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毕业后的怀念？
腾腾的摩卡
我是一个高中刚毕业的学生，我在学校是一个差生，学习不好，还总爱惹班主任生气，全班学生没有一个惹事可以比得过我的，因此除了班长还有其他班干部，我应该是与班主任打交道最多的了。我还经常违纪，我们那一层楼的班主任因为这个都认识我了，因为我班主任性格好，他也没有对我狠下心过，他除了我给他惹事的时候会语重心长的说我几句，平常也会经常和我聊天，开玩笑。因为我性格开朗，在班里也有好多朋友，我们一起努力，打闹，大笑。所以我的高中生活很快乐！现在毕业了，不知道为什么，我心里总是感觉空落落的，好难受，经常回忆起高中生活，想念我的班主任和同学们，想念我经过的每一个地方，想念我当时每次趁班主任不在躲他办公室吹空调，还总是想着以后再也不会怎么样了，每次想起来我都会非常想哭，心里真的好难受，我该怎么办啊？
你好，我是壹点灵的心理服务者二级咨询师韩玉。很高兴回复你的问题。
看到了你的讲述，我感到你是一个特别重情义的学生。虽然你有提到自己学习成绩不够好，也总会惹事，但和班主任和其他老师有很多交集和沟通。面临毕业离校，你感到心情很低落和迷茫，离开学校老师和同学也很难过，是这样吗？
老师在这里给你几点建议。首先，你可以换一种想法，自己马上就要开启一段新的生活，进入大学学习或者进入工作岗位，这也是一件让人高兴的事情，毕业后和老师和同学依旧可以保持联系，调整自己的心态正确面对现实。
第二，积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。和家人和朋友倾诉，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果这种情况持续时间较长，依靠个人努力难以改善，可以寻求专业心理帮助。
以上是老师的一些思考和建议，供你参考。感谢你的信任，希望老师的解答能够对你有所帮助。