【心声第二十三期：怀旧】

今天小壹带来的话题是【怀旧】。前一阵子小壹看某个综艺邀请了几位初代男神女神，有好多人一出场就让人大呼“爷青回”。近几年小时候流行的千禧风又有回潮的趋势，也印证了时尚果然是场轮回。有时候小壹翻翻自己的歌单，发现最多的还是十几二十年前华语乐坛的流行歌。[破涕为笑][破涕为笑]

经常会有人说，年纪大了就喜欢怀旧。但在小壹的观察里，怀旧这事儿可不分男女老少。有的人就是习惯自己家门口的那一碗面，有的人小时候喜欢的动画能看上千百遍，有的人就是认准了一个牌子就要一直用。

那么怀旧的时候，大家怀念的究竟是什么呢？[疑问][疑问]

拿这个问题问那些怀旧爱好者，他们会给出的一个答案是过去的日子更美好。时代起起落落，总有高潮和低谷，这个回答解释了为什么人们会怀念繁荣期。上世纪二十年代是巴黎文学绘画的黄金期，连海明威都写下流动的盛宴来纪念那段欣欣向荣的日子。那个时期各个艺术家的创作也永恒地留在人类文明的殿堂。

另一个让小壹意外的答案是，怀旧恰恰是因为过去的永远回不去了。毁掉的桥可以再建，失散的人也有可能再相聚。但唯独时间，是单向的永远不会倒流的。反过来说，正因为过去已经定型了，这也意味着安全，没有不可控的风险，也没有无法预期的焦虑。在一遍遍追忆过去时，我们想要的或许是舒适、亲切、不担心被伤害的感觉。这样的怀旧，对于孤独或是面临复杂现实的人来说，恰恰提供了不可多得的归属感。

尽管怀旧看起来没有前进那么积极，可是适度的怀旧也是一种健康的行为。小壹了解到，大量心理学研究表明，怀旧对个体有很多积极的作用：既有利于提升个体的心理健康和幸福感，也可以让个体感受到人与人之间的爱与联结，缓解负面情绪和疼痛等。

你上一次怀旧是在什么时候呢？小壹先说，是在回顾伍佰老师的歌的时候~（暴露年龄~哈哈）

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