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心事随笔
匿名
好难过，大学毕业后开始异地，好不容易结束异地结了婚，还没有几年又得异地了，再加上怀了宝宝，可能是孕激素的影响，天天都想哭，天天都难过流泪。知道这样对宝宝不好但是真的控制不住，不想和他分开。
你好，我是壹点灵心理服务者李振，很高兴能回复您的问题。
看了您的分享，您大学毕业和男友异地，好不容易结束异地结了婚，怀了宝宝又要异地。天天想哭，觉得对宝宝不好，可是还是控制不住，不愿和老公分开。
感觉到您好像有些委屈的感觉。总是异地，又怀了宝宝，觉得哭对宝宝不好，可是又控制不住。所以会委屈，也是正常的。
根据您的现状分析，可能有3个思路。
1 如何能让你们在一起。
2如果做不到在一起，如何合理调控您的情绪，增强适应能力？
3 其他可能性
所以针对这三个思路，您想要的哪一个呢？
确定了目标，我们就可以探讨如何实现它，你说呢。
在心理学上有句话，叫做:“问题不是绊脚石，问题是我们前进的垫脚石。”其实，这个问题是来提醒你的。其实这恰恰是个机会。
通过这个机会，您可以学会调整心态的能力，沟通的能力，成为能够很好调整自己心态的人，成为你想要成为的那个人。
成为了这样的人，未来您的生活就会更加幸福快乐。如果我们没有及时调整，未来遇到类似的情况，可能还会产生困扰，您觉得呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
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你好，我是壹点灵心理服务者徐凤霞。在这段感情里面，能感受到你的付出，对待爱情也很真诚。其实两个人生活在一起，基于很多的信任与相互理解和扶持，那你现在激素分泌原因，可能情绪经常不稳定，这方面你可以直接跟你老公去表达出来，共同来面对孕期的很多困难和挑战
跟他讲了，但是他也没办法，上级领导下达的命令他也没办法拒绝
那您觉得，你想要先探讨哪一个呢？确定一个目标，更容易出成果。
您好，我是壹点灵心理服务者罗跃鑫。
您因为现在怀了宝宝，老公又是异地，想跟老公待在一起，却暂时无法实现，所以感到很难过，内心不想跟老公分开。
怀孕期间准妈妈都会想老公陪在自己身边，加之激素影响，情绪也容易不稳定，更需要家人的陪伴。我非常能理解您的这种心情。
您跟老公此前也有过异地的经历，但你们还是坚持下来，并且结婚了，当时你们是怎么过来的呢？现在怀孕了，您对于老公不在身边这件事情感到难过，除了寻求老公的支持，是否还有其他渠道可以帮助到您呢？
希望我的回答能对您有所帮助，如需倾诉，欢迎私信。
以前异地的时候，也是挺难过的，也哭过一阵子，后来上班充实了自己，加上同事都挺好相处的，慢慢就没那么难过了。但是现在不一样了
现在还在上班吗？上班以及同事们还能给到您一点点能量吗？
怎么样，最近有好点吗？或者有没有哪个时刻/在哪个情景下感觉要好受一点点呢？
没有，多么希望他能不去，这样我们就不用异地了
没有，多么希望他能不去，这样我们就不用异地了。