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当你周围是全是没完没了的情绪垃圾，该怎么...
蓝色天空86
当你周围是全是没完没了的情绪垃圾，该怎么办？而这垃圾却又是来自最亲的人…你想逃脱却又逃不了。最亲近的人却以所谓以爱的名义去控制你，伤害了你。却标榜着:“我这么疼你，你为什么不理解我？”我谢谢你对我的关心，但是付出的代价难道是失去自由。
听到你这么说，我能感受到你的痛苦。首先，让我安慰一下你，你不是一个人在面对这个问题。很多人也有过类似的经历。跟亲近的人发生矛盾，感受到的痛苦和压力往往比跟陌生人发生矛盾要大得多。 但是我们也要清楚地认识到，爱并不意味着可以控制别人甚至伤害别人。与最亲近的人沟通是解决问题的关键，尝试用平静理性的方式与他们交流，表达出自己的想法和感受，并且尊重他们的想法和感受，共同寻找解决问题的方式。如果交流不起作用，也可以向专业心理咨询师或其他信任的朋友、亲属求助。最后，请相信自己拥有自由决定自己生活方式和观念的权力。
能感受到你一直以来积压的压抑，身在其中的痛苦和想问一声为什么而无法逃离的无奈，这么多年是怎么过来的？可以多讲讲你和亲人间的事么？