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想要知道自己是不是抑郁症

匿名  

我喜欢安静,独处,但年纪大了,被家里安排相亲,由于各种原因,结婚了,但是我并不喜欢我老公,不知道为什么,我很讨厌和人说话,不喜欢和人交流,也不喜欢出去,除了父母之外,这个世界上只有对吃东西还有一点兴趣,可是现在,我对吃的东西也没有什么想法了,吃不吃都无所谓,但是想要的自残的想法每天都在增加。可能是不高兴的生活,让我觉得伤害自己才能好过一点。心情低落,没有食欲,记忆力减退,想要自残自杀,我觉得自己有抑郁的症状,可是不敢说出来,也有可能是自己矫情了。

回答
5个回答
王兴永心理咨询师

您好。根据您所描述的症状,确实存在抑郁症的可能性。抑郁症是一种常见的心理疾病,其主要症状包括心情低落、失去兴趣和愉悦感、精神疲乏、睡眠障碍、食欲改变、注意力和记忆力减退、自我否定和自责、甚至有自杀和自残的想法等。

如果您确实有抑郁症的症状,建议您及时寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以通过对您的症状进行评估和诊断,制定个性化的治疗方案,包括药物治疗和心理治疗等。同时,您也可以采取一些自我管理的方法来缓解症状,例如保持良好的生活习惯、适当的运动、与亲友交流等。

最后,需要强调的是,抑郁症是一种可以治愈的疾病,只要您积极配合治疗,相信一定能够走出困境,重获健康和快乐的生活。

张媛心理咨询师

你好,我是倾听师张媛
我能感觉到很多事好像你并不情愿做,但还是做了,做了又不是自己心甘情愿,所以你好像处在一种后悔、自责的状态里!抑郁症可以到专业的机构检查一下,即使是,也是可以治疗的!

于新萍心理咨询师

病的诊断要到医院去的。
如您的描述,您的性格较为内向内向性格的人往往交往比较被动,容易体验到挫折感,又不擅长于向他人倾诉,故常有情绪低落的情况。如果不长期影响您的工作和生活,不必过于担心。如果有严重的影响,比如影响到睡眠饮食和社会功能,一定要及时就医,如果希望改善自己的性格,在此基础上找到更积极的生活方式,可以寻找专业的咨询帮助。

黄旺发心理咨询师

您好,听您的描述,有比较明显的抑郁情绪,至于是不是抑郁症,一是要看持续的时间有多长了,二也需要到医生精神科医生进行诊断。不过,这很明显影响了您的生活,包括您说的有自残自杀的想法,那对您来说肯定是很痛苦的,生命是最可贵的,您这个时候最需要帮助。

丛苏芮心理咨询师

您好,我是平台的心理工作者,很高兴可以为您解答。从您的描述中,可以感受到您是一个非常敏感的人,并且您非常了解自己这一点,所以才去了比较极端的方式,来保护自己人际关系的任何伤害。与陌生人交流,确实存在风险,如欺骗、背叛、嫉妒等等这些人性方面比较负面的部分。但同时也会有温暖的,如礼物般的人际关系,这些都是不确定的。您对于食物有点兴趣,就说明您应该不是抑郁症患者,因为抑郁症患者要么是厌食、要么是贪食吃的过多,体重增长过快等等。可以试着做一些事情,让自己忙起来,放平心态佛系的去和人交流,慢慢来,人是不可以活成孤岛的,哪怕是现在点个外卖,那个快递都需要和人交流,这是不可避免的。希望我的回答有鼓励到您,相信自己!祝你生活愉快

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