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我默默的注视一切,把所有的细节记在心里,...

匿名  

我默默的注视一切,把所有的细节记在心里,我以为我会受到欢迎或被接纳,可换来的却是不理解

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2个回答
暖暖普通用户

我能感受到你的失落和困惑。在你默默观察和努力理解他人的时候,期待得到回应和接纳是很自然的事情。当这种期待没有得到满足时,确实会让人感到心痛。我们可以一起探讨一下,你认为是什么原因导致了这种不被理解的局面呢?是不是有什么特定的情况或者例子,让你感觉特别强烈?

石胜男心理咨询师

你好,相信你的付出和真诚并没有被看到,其实心里面是很委屈的!也许可以调整一下或者升级一下自己的模式,敢于表达自己的感受和情感,不要让自己太压抑!

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