欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
焦虑害怕考不上,害怕去上课坚持不下来害怕好多好多东西
听上去你现在的心情很复杂,担心很多事情,比如考试、上课,还有其他的一些事情。这种担忧让你感到焦虑,对吧?你能具体说说你最害怕的是什么吗?是怕努力后没有结果,还是怕面对未知的挑战?我们可以一起探索这些恐惧的根源,然后想办法去应对它们。
听上去你现在的心情很复杂,担心很多事情,比如考试、上课,还有其他的一些事情。这种担忧让你感到焦虑,对吧?你能具体说说你最害怕的是什么吗?是怕努力后没有结果,还是怕面对未知的挑战?我们可以一起探索这些恐惧的根源,然后想办法去应对它们。