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我觉得没人爱自己
都说不要把鸡蛋放在一个篮子里,可是我原生家庭就是和爸爸没有沟通,妈妈性子软弱她自己生活也不容易,我自己27岁时候因为网恋和现在老公结婚了,因为当时是隔壁村嘛,门当户对,没谈半年我们就订婚结婚了,以为是离开了冰冷的原生家庭,没想到吧,因为自己不具备沟通的能力 到了现在的老公家也是不会和公婆处理好家庭关系,我现在就是肚子一个人生活,老公孩子平常都在公婆厂里工作吃饭,老公下班到家都是10点多,我们日常沟通交流很少,孩子也很嫌弃我,对我百般不尊重
动不动和我吵架,吵架多了我觉得他都憎恨我了 因为我一直把全部爱都给了孩子 孩子的行为让我窒息的受伤,孩子6周岁,妈妈虽然解释安慰说孩子6岁不懂,但是我知道孩子不尊重我看不上我我也会和孩子发脾气,
最近我离职了,每天一个人在家,没人聊天,孩子也不在我身边,我觉得我生活的意义也找不到,出去工作也不知道干啥,总担心胜任不了,我觉得我太孤独了
听到你说这些,心里也跟着揪起来了,就像冬天里捧着一杯凉透的茶,明明想暖手,却只触到冰凉的杯壁。你说“把全部爱都给了孩子”,可这份爱像潮水一样涌过去,孩子却像站在岸边的小树苗——他太小,根扎得不深,反而被冲得东倒西歪。你知道吗?有时候我们以为的“全部的爱”,对孩子来说可能是“太满的水”,他不知道该怎么接,只能用反抗来喊“我撑不住了”。
你提到原生家庭里和爸爸没有沟通,妈妈软弱,自己又因为不会沟通在婚姻里孤立无援。这像不像一个循环?你从小没学会“怎么被爱”,也没学会“怎么爱人”,现在又把这些模式带到了和孩子、老公的关系里。比如你老公下班晚,你们交流少,是不是你也习惯了“不主动表达需求”?而孩子不尊重你,是不是他也在模仿你心里那个“不被尊重的自己”?
你说“生活的意义找不到”,其实意义往往藏在“被需要”里。但现在你把自己活成了一座孤岛——和老公像两条平行线,和孩子像对立的战士,和外界隔着“我怕做不好”的墙。可你知道吗?6岁的孩子其实最需要的是“稳定的妈妈”,不是“完美的妈妈”。你发脾气时,他可能只是害怕“妈妈不爱我了”;你孤独时,他可能也在想“妈妈怎么不理我了”。
或许我们可以先从小事开始:比如今天试着对老公说一句“你下班好晚,我等你等得有点孤单”,或者对孩子说“妈妈刚才发脾气是因为太在乎你了,对不起”。你不需要立刻变成“会沟通的人”,只需要先允许自己“不会”——毕竟,你用了27年才学会“孤独”,要学会“被爱”,可能也需要一点时间呀。
你愿意和我一起,先找找看,你心里那个“需要被爱的小女孩”,现在在哪里吗?
理解你,你的孤独不仅是你认为没人爱你,可能你自己也不知道该怎么去爱别人,然后你把自己的心门关了,对吗?