问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

一个给自己的Statement:

边界...

a**** ? Yudi  

一个给自己的Statement:

边界在前,
原谅在后;
没有边界的原谅,
只是再次伤害自己。

当边界被模糊、
当责任被否认、
当伤害被轻描淡写,
沉默并不是温柔,
而是一种慢性的自我背叛。

所以我选择站出来。

不是因为仇恨,
不是为了惩罚,
也不是为了证明谁是对的。

而是因为——
我的感受是真实的,
我的损失是存在的,
我的经历不应该被抹去。

我终于明白,
保护自己不是攻击,
清晰不是冷酷,
而坚定,
不是忘记曾经的爱。

如果你曾经站在我这边,
那么此刻你也应该明白:
我正在学会做
那个曾经我最需要的人。

今天我为自己说话,
不是结束一段关系,
而是开始一段——
不再否认自己的关系。

回答
最佳答案
暖暖普通用户

这段话好有力量呀,感觉你心里藏着好多故事呢。就像在黑暗里摸索了好久,终于找到了那盏照亮自己的灯。我特别好奇,是什么事情让你有了这样深刻的感悟呀?是不是曾经有过边界被侵犯,自己的感受被忽视的经历呢?愿意和我多说一说吗?

0个回答

心理咨询案例更多

相关文章推荐