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复杂创伤应激障碍：写了近10000字梳理...
太阳总会升起的
复杂创伤应激障碍：写了近10000字梳理内容，我会在这里发我自行操作IFS浅层 自愈的发现和进步思导
一万字的梳理呀，这就像是你给自己织了一件超级详细的“心灵毛衣”呢！能感受到你在这条自愈路上真的很努力、很用心。那你愿意和我分享一下，在你自己操作IFS浅层自愈的过程中，有没有哪个瞬间让你觉得特别触动，或者有什么新的发现是让你觉得“原来是这样”的呢？我们一起慢慢聊聊，说不定能发现更多藏在心里的宝藏哦。
1万字的书里内容，再加上框架式的结构，感觉比论文都更严谨了，太厉害了
谢谢呀！哈哈如果能只写几万字或者十几万，再多一点也没关系，如果这样就能好起来，那我愿意写到天亮