个人成长

中级心理咨询师。 中级社会心理服务师。 擅长恋爱情感、婚姻困扰、情绪压力、职场发展、个人成长等专项 较为系统的学习过心理学的相关知识，擅长认知行为疗法，并可灵活运用其他流派，整合各家之长，结合来访者的实际需要，为来访者提供优良的服务。 上千次的成功的咨询案例，五十余年的工作生活经验，可以为你提供专业理论和生活实践的双重帮助。

4.9分

350元起

您好，我是吴朝阳。感谢您在无数次的犹豫与思量后，终于点开了这扇门——也感谢你愿意给自己一个机会，把目光从外界的喧嚣中收回来，投向那片也许久未被好好倾听的内心领地。 我是一名有着27年教育一线工作经验的高级教师，也是一名累积了13000+小时咨询时数的国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师。这三个身份在我生命中交织了二十余年——前者让我在校园里陪伴了无数孩子的成长，也与成千上万的父母共同面对过养育中的困惑与挣扎；后者让我得以走进一个个隐秘而真实的内心世界，在人与人的深度联结中，见证痛苦如何被理解、困顿如何被安放、生命如何重新找到方向。 同时，我也是两个孩子的父亲。初为人父的那些年，我用文字记录下他们成长的每一个细节——那些深夜的啼哭、蹒跚的第一步、第一次说出"爸爸"时的稚嫩声音。这些书写，不仅是在见证他们的成长，更是在陪伴我自己重新走过一遍童年，重新养育那个曾经被忽视、被期待压垮的"内在小孩"。这段真实而漫长的生命历程，让我在面对你的亲子困扰、婚姻冲突、自我怀疑时，不只有理论上的"知道"，更有切肤的"懂得"。 一万多小时咨询个案，二十多年职场管理，这些数字背后是一个个真实的相遇——有青春期的叛逆与迷茫，有婚姻破碎后的疼痛与重建，有事业瓶颈期的焦虑与突围，有人到中年时对"我是谁"的深夜叩问。每一次相遇都拓展了我对人性的认知，也丰富了我对人类情感的体察。正是这些经历，让我在艰难跋涉时依然心怀希望，也打磨出一个更有韧性的自己。 我持续接受系统的专业训练与个人成长，包括丛中博士两年制精神分析核心理论与临床实操连续培训、唐登华教授两年制初高级系统家庭治疗连续培训、熊卫教授一年制心理动力学督导培训，目前正参与"中美短程家庭治疗"三年连续培训项目，并同步修习催眠疗法。累计培训时数2100+小时，接受个体督导300+小时，个人体验近200小时。近十年来，我保持每周1次的个人体验与案例督导频率——因为我相信，咨询师能带进咨询室的最重要工具，不是技术或理论，而是ta自身被持续打磨过的觉察力、稳定性与真诚。 我的咨询工作以整合取向为根基，融合精神动力学的深度理解、家庭系统的关系视角、认知行为的技术工具，以及人本主义的温暖底色。这意味着我既关心你"此时此刻"的真实体验——你在关系中感到窒息吗？你在深夜面对空荡荡的房间时，心里浮现的是什么？你明明很优秀却总觉得自己不够好——那份"不够"的声音是从哪里来的？——也会温和地与你一同追溯这些感受的源头。 我们可能会发现，那些让你反复陷入困境的模式——讨好、回避、过度控制、自我攻击——其实曾经是你在某个艰难时刻为了保护自己而发展出来的生存策略。它们在过去的某个阶段帮助过你，只是如今已不再适用。而咨询的目的，从来不是要"修复"你——因为你从来就不是一个破损的存在——而是要协助你辨认出那些已经不再需要的旧铠甲，然后一起探索，如果卸下它们，你会用什么新的方式与这个世界相遇。 我尤其理解"中年人的不易"——上有老下有小，事业要扛，婚姻要修，自己的身体和情绪却常常排在最后。也理解青少年的挣扎——想要被理解却不知如何表达，渴望独立又害怕孤独。理解父母的焦虑——明明深爱孩子，却总是说出伤人的话。如果你正在经历这些，我很愿意和你一起，在这个安全的、不被评判的空间里，细细梳理，慢慢安放。 心理咨询不是一条笔直的坦途——它更像是两个人并肩走进一片尚未被绘制过地图的森林。有时阳光会穿过树冠洒下来，温暖而明亮；有时我们会踩到湿滑的苔藓，脚步踉跄；有时你可能会想要转身回头——所有这些，都是旅程的一部分。我会陪在你身边，不催促、不评判，只是稳稳地与你一同感受风的方向、路的起伏，以及你心中那个越来越清晰的声音。 就像诗人玛丽·奥利弗在《夏日》中问的那样："告诉我，你打算如何对待你仅此一次的、狂野而珍贵的人生？"而此刻，你愿意推开这扇门，已经是回答的第一步了。 期待与你在咨询中相遇。 一、擅长领域（核心专业方向） 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与长程动力性探索： 情绪困扰：广泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作、抑郁情绪与低落状态、恐惧情绪的调适与情绪调节能力重建。 婚姻家庭：夫妻冲突与沟通障碍、婚内变化后的情感修复与信任重建、原生家庭创伤疗愈、亲子冲突与养育困境、家庭系统动力探索。 个人成长：低自尊与自我价值感不稳定、自卑心理、成长创伤、空虚与无意义感、内在小孩疗愈、生命过渡期（升学/转行/退休/空巢）适应。 青少年与教育：学业压力与考试焦虑、青春期适应困难、厌学拒学、亲子沟通障碍、家庭教育策略指导。 职业发展：职场人际关系（向上管理、同事竞争、权威恐惧）、职业倦怠、人生方向迷茫、工作与生活的平衡。 二、擅长群体（具备胜任力的服务对象） 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验： · 年龄层：12-60岁的个体咨询；伴侣与家庭咨询（双人/多人系统工作）；大学生及研究生群体；高压职场人群；中老年群体。 · 特定群体： · 青少年及其家庭（青春期心理、学业压力、亲子冲突）； · 婚姻与伴侣关系中的个体（含婚姻修复、情感冷淡、婚前焦虑）； · 高敏感型人格（HSP）及内倾型个体； · 经历原生家庭创伤的成年人； · 为人父母者——在养育中感到困惑、内疚或耗竭的父亲/母亲。 三、不擅长领域（明确执业边界——此为专业性的体现，非短板） 基于我的受训背景与临床实践经验，以下领域并非我的主要工作方向。若您的核心困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介： · 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； · 重度抑郁症（未稳定期，建议精神专科医院就诊，药物配合专业心理治疗）； · 人格障碍（需长期专科治疗，我可在稳定期协作，但非首选）； · 高自伤/自杀风险（当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者，我会协助联系危机热线或转介至精神科急诊）； · 6周岁以下儿童个体咨询（建议儿童精神科或发展行为儿科）； · 性心理及性相关议题（建议定向至性治疗或性心理专科）； · 物质/酒精滥用成瘾的急性脱瘾期（康复期稳定后在医疗背景下可协作）； · 临终关怀与哀伤辅导（建议转介至安宁疗护或哀伤咨询专项机构）。 四、不擅长群体（伦理与胜任力匹配） 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： · 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者； · 6周岁以下儿童（非胜任人群）； · 目前正处于另一段咨询关系中，希望与我进行"补充咨询"或"二诊意见"者（除非原咨询师书面同意协同工作）； · 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； · 与我在生活或工作中有双重关系者（如熟人、同事、上下级、学生家长）； · 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈、坚持"一次解决问题"的来访者。 五、咨询过程与方式（专业化说明，增加确定感与安全感） 我的工作以整合取向为基础，主要融合精神动力学（精神分析性）理解、家庭系统治疗视角、认知行为疗法（CBT）与人本主义存在主义视界，同时根据您的特质灵活融入叙事疗法、焦点解决或正念觉察技术。 咨询通常分为以下四个阶段： 初始评估阶段（第1-3次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后，我会给您一份初步的个案概念化框架，并共同商定工作方向。 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： · 探索早期依恋模式如何影响当下关系； · 识别并调整自动化负性思维及核心信念； · 在此时此地的咨询关系中，观察您的人际模式（"此时此地的微型实验"）； · 学习情绪调节技巧与正念身体觉察； · 运用家庭系统视角，理解您在家庭中的位置与动力； · 使用自由联想、移情与反移情分析，触及深层无意识内容。 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带向生活实践，尝试新的行为与反应方式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 巩固与结束阶段（最后3-6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成长与收获，处理分离与独立议题，并建立您自己的"心理工具箱"以应对未来可能的波动。长程咨询中，我会定期进行效果评估，确保我们的工作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置： · 初期建议每周1次，固定时间与时段，以建立稳定的安全框架； · 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； · 每次50分钟，视频或语音咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）； · 伴侣咨询建议两节起，家庭系统咨询建议四节起。 关于取消与变更： · 如需变更或取消预约，请提前24小时告知； · 如未提前24小时告知，爽约或迟到10分钟以上，默认当次咨询已完成。不可抗力因素请联系平台客服。 我的工作理念—— 我相信，改变并非消除所有痛苦，而是逐渐拥有一种能力——能够理解自己的痛苦，与它共存而不被吞噬，并在有限中活出自己的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴您走过这段属于你自己的心灵探索之旅。 咨询师寄语 你来了，带着你的故事—— 这是专属于你的故事。 我，静静地待在你身边，倾听着你说的一切。 故事在你和我之间流淌， 你看到了过去不曾看到的过往。 那些你曾经以为的痛， 突然间会发现，那只是人生的一种体验。 你的心敞开了，拥抱了自己，拥抱了过去。 每个人都有专属于自己的故事， 因为这个故事，你是唯一的宝贝。

4.9分

450元起

个人简介 你好，我是陈飞飞。感谢你在茫茫信息中停下来，看见这段文字--也感谢你愿意给自己一个机会，把目光转向内心那片也许久未被关照的领地。 我持续接受系统的临床训练与专业支持，包括完成中科院儿童发展与教育心理学两年研修班，合肥市第四人民医院第六届中-德班模式精神分析治疗连续系统培训督导项目提高班，唐登华系统家庭治疗连续培训，目前正参加中国心理学会注册系统督导师季益富精神分析（动力学）培训。 我始终相信,咨询师能带进咨询室的最重要的工具,不是理论或技术，而是他自身经历过长期持续发展的人格。因此,我坚持每周接受个体督导，团体督导，个人体验以及团体体验,并持续进行心智化治疗方向的专业进修，以确保在面对每一位来访者时，都能以足够清明的状态去聆听、去觉察，去承接、去回应。 我的咨询工作以心理动力取向为根基，同时整合心智化治疗技术。这意味着我不仅关注你“此时此刻”的感受——你会在亲密关系中反复捕捉到相似的失望吗？你明明渴望靠近，却总在对方靠近时想要后退吗？——也会与你一起缓慢地、耐心地探索，这些模式是如何在你不曾被看见的早年时光里悄然成型的。我们可能会发现，那些让你感到困惑、甚至自责的反应，其实都有它们自己的逻辑与理由：它们曾是你为了适应某个旧环境、保护某颗柔软的心，而学会的生存语言。而咨询的目的，不是要“纠正”你——因为你从来就不曾真正偏离过自己——而是协助你听懂这些语言背后的需要，然后一起慢慢练习，用更贴近此刻真实心意的方式，重新诉说。 我也特别关注心智化过程在关系中的浮现与断裂。作为一名在情绪与理性、依赖与独立之间持续摸索的心理工作者，我见过太多这样的时刻——当你被某句话刺痛，胸口发紧、喉咙发堵，可别人问起时，你只能挤出“没什么”或“就是有点不舒服”，仿佛那些翻滚的东西没有名字，也无法被接住；我也熟悉另一种场景：你可以在咨询室里冷静地剖析自己的童年、罗列出所有因果链，逻辑无懈可击，可说到最痛的往事时，你的声音平稳，内心却像隔着一层厚玻璃，看得见火光，却感受不到温度。这些都不是你的“问题”，而是心智化能力在压力或早年匮乏中被暂时冻结的痕迹。 在咨询中，我会陪你慢慢练习——不是逼你立刻说出“那是什么”，而是先停在身体的感受上，停在呼吸的节奏里，让那些模糊的、尚未成形的情绪，有机会被你自己一点一点辨认出来；也让那些被理智隔离的温情，找到一条安全的小径，重新流回你的心间。 心理咨询不是一场单向的解谜游戏，它更像两个人一同走进一间幽暗的房间，谁也不能立刻看清全部的轮廓。我们可能会先摸到一张旧椅子的扶手，再碰触到一幅被覆上尘布的画像；有些角落会让我们感到熟悉，有些则让我们猝不及防。所有这些——迟疑、沉默、甚至抗拒——都是这场探寻中真实而自然的一部分。我会始终走在离你不远不近的地方，不急着开灯，也不替你定义你看见的是什么，只是与你一同感受暗影的质地，倾听你每一次试探性的发声，直到这间房间逐渐被你自己的目光照亮。 就像哲学家马丁·布伯在《我与你》中写下的那样：“所有真实的生活，都是相遇。”而你愿意在此时此地，走进这间房间，走进这段关系——这本身，已经是一种深刻的相遇。期待与你一同开启这场探索。 一、擅长领域(核心专业方向) 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与长程动力性探索: 情绪困扰:焦虑(广泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作)、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期心理调适、持续性哀伤与丧失。 关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、关系修复、依恋模式)、原生家庭创伤与和解、职场人际关系(向上管理、同事竞争、权威恐惧)。 自我与成长:低自尊与自我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚无意义感、生命过渡期(升学/转行/孕产/退休)适应。 创伤与应激:发展性创伤(情感忽视、童年虐待)、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段心理支持(需与精神科医生联合工作)。 行为与成瘾:情绪性进食、强迫性思维与行为、物质依赖康复期的心理维持。 二、擅长群体(具备胜任力的服务对象) 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: 年龄层:3-18儿童青少年群体；18-45岁的成年个体;25-45岁高压力职场人群;大学生及研究生群体. 特定群体:心因性自闭症，阿斯伯格，高功能焦虑人群(外在成就显著但内在紧张不安);高敏感型人格(HSP)及内倾型个体;慢性疾病或重大术后患者的心理调适支持。 三、不擅长领域 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并非我的主要工作方向,若您的核心困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)-此类需以精神科药物治疗为主; 法庭要求的司法心理鉴定或强制类心理评估;重度自闭症、智力障碍群体的心理干预; 成瘾物质的急性脱瘾期心理干预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 四、不擅长群体 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助: 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介至精神科急诊); 目前正处于另一段咨询关系中，希望与我进行“补充咨询”或“二诊意见”者(除非原咨询师书面同意协同工作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； 与我在生活或工作中有双重关系(如熟人、同事、上下级)的个体; 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持"一次解决问题"的来访者。 五、咨询过程与方式 我的咨询工作以心理动力取向为根基，同时整合心智化治疗技术。这意味着，我会和你一起深入那些未被言说的情感、早期关系的印记，以及潜意识中反复出现的主题；同时，我会特别关注我们如何理解自己和他人的心理状态——尤其是在情绪波动或关系冲突中，那种“突然无法思考”“知道却感受不到”或“完全看不懂对方”的瞬间。心智化不是理论分析，而是一种在关系中逐渐培养的能力：它让我们能够区分“事实”与“想象”，辨识“我的感受”和“你的感受”，并允许自己在不确定中依然保持连接。 咨询通常分为以下四个阶段： 1. 初始评估阶段（第1～4次） 我们会共同梳理你当前的核心困扰、生活背景和求助目标，同时我会格外关注你的依恋历史——那些早期照顾者与你之间的互动模式，如何悄悄塑造了你对亲密、信任和独立的期待。我也会评估你的心智化优势与薄弱点，比如：在你最愤怒或最孤独的时刻，你是否还能在心里留住对方的模样？你是否能够想象他人的感受，却很难给自己的情绪命名？在此基础上，我会与你充分沟通咨询框架、频率、保密原则，并给予一份初步的动力-心智化个案概念化，帮助我们明确工作的方向。 2. 探索与理解阶段（第5次起，时长依议题而定） 进入这一阶段后，我们可能会： · 探索早期依恋模式如何在你当下的关系（包括与我的关系中）重现——比如，你可能会发现自己在感到被误解时立即退缩，或是在靠近时无意识地测试对方的稳定性； · 关注咨询关系中“此时此地”的互动，将其作为理解你内心世界的微型实验室。我会邀请你留意你对我的感受、幻想或期待，这些往往是你投射出的人际图景，也是理解潜意识冲突的重要入口； · 识别并修正常见的防御机制，例如过度理智化（用分析隔离情感）、投射（将自己的感受归因于他人）或解离（在情绪激烈时大脑空白），这些防御曾保护过你，但也可能阻碍了心智化的自然流动； · 练习在情绪激活时刻暂停并反思——不是用头脑去“解释”发生了什么，而是用身体和感受去体验“我正在经历什么，我在那一刻如何感知对方，而对方可能又在经历什么”。我会陪你慢慢区分“主观现实”与“客观现实”，让那些混乱的、未成形的感受，逐渐获得清晰的轮廓和语言。 3. 整合与修通阶段（中后期） 随着你对自己内在世界的理解日益加深，我们将把这些新获得的认识带入现实生活中去尝试：你可能会开始用不同的方式回应伴侣的沉默，或是在工作中更自在地表达需要。与此同时，改变往往会伴随焦虑、内疚或“失去旧有自我”的哀伤——我会支持你容纳这些复杂情绪，而不是跳过它们。我们也会继续使用心智化工具，在真实的互动中反复练习：如何在不失去自己的前提下理解他人，如何在关系裂痕后重新连接，如何发展出一个更连贯、更灵活的自我叙事——它既承认过去的痕迹，又不被过去所定义。 4. 巩固与结束阶段（最后3次左右，或长程咨询中的定期小结） 我们会系统回顾整个咨询历程，梳理你获得的新体验、新理解，以及心智化能力的成长——比如，你现在是否更能承受模糊的情绪？是否更容易在冲突中保持思考？同时，我们会一起处理分离与独立的议题，因为结束本身往往触发原始的丧失体验，而这恰恰是修通的重要一环。对于长程咨询，我会每季度进行一次效果反馈评估，确保我们的工作始终与你当下的真实需要紧密贴合。 关于咨询频率与设置: 建议每周1次,固定时间与时段,以建立稳定的咨询框架; 每次60分钟,面对面或视频咨询均可(视频需保证私密且稳定的空间)。 我的工作理念: 在咨询中，我不会给你答案或人生指南，因为没有人比你更了解自己的生活。我的角色更像一个稳住的同伴——陪你一起回头看，也陪你一起向前试。改变不是分析出来的，而是你在和我相处时，体验到一种不同的回应：你可以愤怒、沉默、脆弱，而这些都不会让我们断开连接。 最终，我希望你获得的，不只是对自己的新理解，更是一种能力——在关系波动中依然能思考，在痛苦降临时依然能感受自己还活着。你不需要成为另一个人，只需要更真实地成为你自己。

5分

400元起

心理治疗师，高校兼职执教老师，曾接受长程精神分析治疗连续培训与督导，擅长儿童青少年心理咨询、焦虑抑郁强迫等神经症以及个人成长类咨询。长期个人体验+督导进行中。

500元起

三级心理咨询师，中级社工师，从事心理健康相关工作十余年，对青少年问题及亲子关系两性关系有丰富的工作经验。

400元起

三级心理咨询师，心理学硕士，高校心理教师，对青少年，大学生等群体有着丰富的经验

200元起

国家二级心理咨询师， 国家三级婚姻家庭咨询师 广东东方心理分析研究院C级沙盘游戏师 合肥市心理咨询协会会员 合肥市地面咨询机构签约咨询师 从事专职心理咨询五年 咨询技术：以精神分析动力学取向为主，整合认知行为疗法、沙盘游戏、绘画分析等技术为来访者服务 2009-06 至2010-12： 学习心理学，参加方圆心理事务所工作坊学习，并长期做个人体验。 2017-02 至2017-05： 参加二级心理咨询师系统培训，考取二级心理咨询师证书； 2017-05 至2018-05： 参加曾奇峰老师《精神分析初级课程培训》； 2018-03 至2018-03： 赵小明老师的《精神分析应用案例培训》课程 2016-03 至2018-04： 系统学习申荷永老师的沙盘游戏疗法的理论和实践课程； 2018-12 至2019-01：师从郭召良博士学习《认知行为疗法》中级 、高级课程。 2019-02 至2019-09： 起至今学习杨风池老师的一年班 2014-03 至2014-06：参加婚姻家庭咨询师三级培训，取得三级婚姻家庭咨询师证书 2015-03 至2015-06： 参加三级心理咨询师系统培训，获取三级心理咨询师证书 2016-02 至2017-02： 参加心理咨询师一年期技能成长班；并学习房树人绘画技术； 2013-03 至2019-09：2013年3月至2014年3月，参加心理事务所婚姻家庭个案工作坊学习；

4.9分

250元起

刘静，40+，国家二级心理咨询师，高校兼职心理老师，对青少年、大学生等群体的各类问题积累了非常丰富的工作经验。同时任职于心理咨询公司，擅长做情绪情感类咨询。目前已累积1300+小时的咨询工作经验。

4.9分

200元起

中国心理学会注册心理师（X-22-624） 二级心理咨询师，中级心理治疗师 中德班模式精神分析培训班（安徽班）基础班及提高班学员，精神动力学取向、擅长家庭治疗、认知行为、沙盘治疗等。 对疑似神经症；婚姻、恋爱、情感；青少年各类心理问题、考前焦虑；个人成长、人际关系；情绪调节以及生活、职场中遇到的困扰有成功咨询经验。

400元起

1、二级心理咨询师。 2、科学院心理研究所心理健康教育指导师。 3、中欧精神分析心理治疗长程培训（2018年-2021年）。 4、加速体验-动力性心理治疗（AEDP）长程培训（2018年-2019年），30课时，由AEDP创始人戴安娜·弗霞博士（Diana Fosha）等亲自授课。 5、情绪聚焦治疗（EFT）预备班学习（2018年），12课时。 6、薛伟、邹政老师动力性成长团体体验课程培训（2017年，2018年）。 7、李晓驷院长精神动力取向小组案例督导（进行中）。 8、施琪嘉教授精神动力取向小组案例督导。 9、心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统伦理培训（2018年），16学时。 10、胡佩诚性心理治疗培训。

5分

400元起

CPS注册督导师（D-21-221） 安徽医科大学医疗系毕业38年，在医院和社会咨询机构从业20年 第三期注册系统督导师2年培训结业 中挪督导师班3年培训结业 安徽中德模式动力学2年培训结业 唐登华家庭3期培训结业 安徽省卫生协会精神分析专委会副主任委员

5分

1000元起

2012年开始学习心理学，13年获得咨询师资格证后，持续学习和实践，目前咨询以精神动力学取向为主，个人体验200+小时与每周一次督导，不断提升咨询技能，更重要的是成为一个内在稳定且有力量的咨询师。用专业的素养陪伴和帮助您，释放压力，减轻焦虑，认识自我，解决困境。

4.8分

450元起

二级心理咨询师 擅长抑郁、焦虑、强迫等情绪状态领域、青少年儿童心理与情绪、家庭系统、个人成长 温和睿智专业

400元起

心理治疗师，东北师范大学心理学专业，我对焦虑、抑郁情绪，强迫等有着非常丰富的工作经验。

700元起

国家二级心理咨询师，系统式婚姻家庭治疗师，萨提亚模式家庭治疗师，国际认证催眠师，LGBT友善咨询师，全国24小时希望热线志愿者，天津812爆炸心理救援小组组长，2018年度中国心理行业最具口碑心理咨询师50强。 目前专职从事心理咨询工作，长达10多年时间，担任多家世界500强企业的EAP服务，从事线上、线下课程讲座与心理学知识普及工作，拥有丰富的心理咨询个案经验。 擅长恋爱情感，婚姻家庭，抑郁，焦虑，情绪管理，个人成长，原生家庭，职场人际关系，性心理，LGBT，危机干预等领域。

5分

600元起

心理咨询师：侯松梅 专业背景： ◆国家二级心理咨询师 ◆注册系统助理心理师 ◆家庭教育指导师 个人简介 我是一名深耕心理陪伴的咨询师，比起冰冷的标签与理论头衔，我更愿意做一个耐心的倾听者、温柔的同行人。 在咨询的路上，我见过很多被焦虑、内耗、原生家庭困扰，在人际关系与自我怀疑里辗转的灵魂。我深知，很多时候我们不需要立刻被纠正、被说教、被催促“快点好起来”，而是需要一个安全、被接纳、不被评判的空间，允许自己看见情绪、接纳脆弱，慢慢理清内心的混乱。 我秉持真诚、共情、尊重的咨询态度，专注陪伴来访者梳理情绪卡点、探索原生模式、修复自我关系，慢慢找回内在的力量与自我价值。我习惯带着温和的视角看见你的纠结与挣扎，陪着你从迷茫困顿中，一点点认清自己、理解自己、拥抱自己。 我不做高高在上的指导者，而是站在你的身边，陪着你向内探索，帮你看见未曾留意的自己，学会和情绪好好相处，拥有更松弛、更自洽的生活状态。每一段成长都值得被认真对待，我愿意带着耐心与真诚，陪你走过这段向内成长的旅程。 擅长议题： ◆儿童及青少年：网瘾、厌学、品行问题、亲子关系 ◆家庭治疗（婆媳、岳父母、夫妻等关系） ◆个人成长分析 ◆人际关系困惑 ◆焦虑、抑郁情绪状态 ◆亲密关系、恋爱问题 ◆原始家庭问题 ◆职场压力 擅长群体 ◆儿童及青少年、人格健康的成年人 不擅长议题 ◆乱伦 不擅长群体 ◆有人格障碍或精神病人群 咨询过程与方式 ◆精神分析（动力学）流派 ◆整合式治疗方式 ◆咨询频率：每周一次 特殊设置 ◆时间：9：00-22：00 ◆收费标准：800元/小时 ◆咨询形式：地面咨询、语音或视频（线上） 咨询风格 ◆我的咨询风格：温暖包容为先，理性洞察为辅。 先接住你的情绪与脆弱，再陪着你深度觉察内在模式，不评判、不灌输，在稳定、安全的氛围里，梳理困惑、整合自我，慢慢长出属于自己的内在量。 咨询师寄语 ◆慢慢来，不必逼自己立刻痊愈，看见自己，本身就是治愈的开始。 ◆我不会催促你变好，只愿陪着你，接纳当下的自己，慢慢找回内心的节奏与光芒。 ◆那些困住你的过往不是你的错，学会与自己和解，你值得被自己温柔以待。

800元起

心理治疗师 助理社工师 我对青少年群体有大量工作经验，也擅长与成人工作。

400元起

心理学硕士研究生，心理健康教师，中小学大学心理咨询师

400元起

心理治疗师

150元起

余勇简介 国家二级心理咨询师 ,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（X-21-898），安徽省心理卫生协会精神分析专委会委员；安徽省心理危机干预学会副秘书长、常务理事，安徽心理危机干预学会青少年专委、咨询与临床专委会副主任，中国科技大学，安徽公安学院等高校外聘咨询师，曾在《江淮论坛》，青年心理等杂志发表心理学文章。安徽私家车广播《1065超级课堂》、合肥故事广播《潮爸辣妈》特约嘉宾。 受训背景：丛中精神分析初级，中级高级班连续培训，李小龙精神分析治疗及案例督导，安徽中德模式初级班，提高班培训，中美班自体组培训，Jeffrey自体心理学督导，另徐凯文精神动力学连续培训，伦理培训，儿童精神分析培训，李子勋亲子关系培训；CBT认知治疗连续培训；绘画治疗；心理危机干预技术；短期焦点等培训。     擅长领域：擅长短期焦点治疗，危机干预以及心理动力学取向的个体心理咨询，青少年心理、儿童心理、婚恋关系，个人探索与成长等方向的心理咨询。

600元起

国家二级心理咨询师，硕士研究生，从教师转行过来十余年，个人体验好多年，手头有一些长程个案。个人觉得：咨询师能走多远，对你能和个案走多远，有挺大影响。

600元起

中国心理学会注册系统督导师(D-26-026) 中国心理卫生协会首批注册心理咨询师（XXZZ-2021-454） 中国心理学会注册系统心理师（X-21-071） 国家二级心理咨询师（1110000008200031） 中国心理学会会员（S273400151M） 安徽省心理卫生协会理事 安徽省心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会常务委员兼秘书长 安徽省心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员 中国科学技术大学校外特聘心理咨询师 江苏省第一届、第二届“中德班”模式精神分析连续系统培训项目的个人分析师 合肥市消防救援支队心理工作专家团队成员 合肥市应对新冠疫情心理援助专线成员 2019年5月，参加中国第六届精神分析大会，作“被抛弃类个案的情感特征和防御特征”专题发言。 2020年10月，应邀做客“新华大健康”栏目，围绕预防儿童心理问题作专题讲座，在新华社CNC客户端、电视台等媒体同步直播。 2021年12月，参加中国第七届精神分析大会，作“青少年分离焦虑议题”工作坊发言。 从业时间：15+年 个案时数：7000+ 工作取向：精神分析动力学取向专职心理咨询师

600元起

中国心理学会会员，西北师范大学临床与咨询心理学硕士毕业，心理动力学、人本主义、叙事及焦点解决短程治疗整合取向咨询师，性多元友好。具备3年心理咨询从业经验，累计个体咨询时长500余小时，接受督导150余小时。 专注领域涵盖原生家庭创伤、抑郁与焦虑情绪调节、人际关系困扰、亲密关系议题、自我成长与自我探索等。

200元起

600元起

中国心理学会注册助理心理师 中级社工师 东北师范大学心理学专业 擅长：抑郁焦虑、青少年咨询、亲子教育、恋爱婚姻、人际关系及个人成长等咨询。

600元起

我是余群，国家二级心理咨询师、CPS 注册心理师、中国心理学会会员，硕士，自 2007 年起担任 985/211 高校专职心理教师，拥有十年完整临床咨询经验。 过往多年世界五百强企业管理岗的职场经历，搭配高校心理一线的工作沉淀，让我既能读懂成年人职场里的压抑内耗、人际拉扯，也能看见亲子、婚姻亲密关系里藏在矛盾下的委屈与无助。 我深耕精神分析与心理动力学体系，完整完成两期中德精神分析连续长程培训，多年持续跟随行业注册督导师进行个体、团体督导，同时完成长程个人精神分析体验，修习正念、接纳承诺疗法、焦点短程等多元技术，以整合、包容的视角陪伴每一位来访者。 我常遇见被厌学、情绪崩溃困住的青少年，在原生家庭里自我否定、陷入讨好模式的女性，被婚姻冲突消耗的成年人，还有长期失眠、躯体疼痛、受情绪性暴食困扰、被身心拉扯的来访。 咨询里我始终保持温和而坚定的姿态，不评判、不催促，陪你直面不敢触碰的痛苦，理清反复循环的困境，慢慢找回属于自己的力量与自洽。 若孤独、压抑、内耗早已成为你的常态，不妨我们一起，试着重新看见自己。 不擅长领域： 12 岁以下低龄儿童、60 岁以上老年来访；处于精神症状急性发作期、存在强烈自伤 / 自杀意念、重度精神病性症状的来访者，建议优先前往精神科医疗机构进行专业评估与诊疗。

400元起

你好，我是陈静，是动力学取向的咨询师。我可以提供长程自我成长类以及短程的更聚焦解决困扰的心理咨询。我在动力学的的框架下持续进行个体督导、个人体验。我目前主要与18岁以上的成人工作，对于个人成长的探索、情绪困扰、人际关系困扰等有更多的经验。 其实每个人的内心都有着属于自己的冲突与不安。有时想要逃避，但那些不安却如影随形；有时想要直面困难，却又会让自己的内心伤痕累累。或许你也期待有一个人可以与你一起去理解那些困惑与不安，我深知选择这一尝试的不易，愿我的真诚与跟随，可以与你一起为那些困惑寻找一个出口。 我愿意倾听你所遇到的困扰，那些难以对父母、伴侣、朋友言说的感受，我希望可以和你一起去面对那些困扰，我们可以一起探索那些困扰形成的原因，寻找解决的方式。 我也希望可以与你一起，为生命寻找一个独特的意义。

220元起

二级心理咨询师、动力学取向咨询、我对亲密关系、亲子关系、个人成长等问题都有丰富的工作经验。

400元起