专业的心理服务
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心理咨询师:侯松梅 专业背景: ◆国家二级心理咨询师 ◆注册系统助理心理师 ◆家庭教育指导师 专注领域: ◆青少年网瘾、厌学、品行问题 ◆家庭治疗 ◆个人成长分析 ◆恋爱情感困惑 ◆人际关系困惑 工作重点风格: ◆探索/成长导向: 从心理动力学视角理解困扰的深层根源,探索内在模式,促进长期的人格成长和自我实现。 ◆支持性: 情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验,并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴,更关注如何在此时此地与你一起工作,促进觉察、接纳和积极的改变。 ◆赋能型:焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。 ◆问题解决:明确目标,制定具体的行为计划,逐步达成咨询目标。 咨询形式信息: ◆形式:个体咨询、团体咨询、家庭治疗 ◆方式:视频咨询/地面咨询 遵守职业道德、保密性原则。 互动方式/个人特质风格 ◆温暖支持:提供高度的共情、接纳和鼓励,建立安全的抱持环境。 ◆自由流动:跟随你当下带来的议题自然展开,灵活性高。 心理治疗的格言: 心理治疗不是给答案,而是点亮来访者心中的灯,真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。
800元起
安徽省-合肥
持证15年
在线帮助过232人次
从业背景 您好,我是孙冰,中国心理学会(CPS)注册心理师注册号:(X-26-343)、北师大硕士,曾赴美深造。现接线上及杭州线下咨询。 我深耕教育与家庭心理服务25年,服务过上千组青少年家庭。接受过孟馥、雷榕等老师系统家庭治疗长程培训,并长期担任心理热线接线员,临床经验丰富。 我以系统式家庭治疗为核心,深耕恋爱、婚前冲突、新婚矛盾、育儿分歧及青春期家庭阵痛等全家庭周期。我相信关系中的痛苦是互动的恶性循环,咨询师作为中立、稳健的第三方,旨在安全环境中拆解循环,陪您重构连接。结合长期正念内观修行,我会在咨询中为您提供极强的定力和包容度。 咨询设置 时长: 个体60-90分;家庭/伴侣90-120分。支持线上或杭州线下。 预约: 详见日历。时间不合欢迎私信预约。非医疗行为,不提供诊断。 工作方向 家庭发展周期调整、亲子沟通与关系修复、青少年情绪行为干预、家长支持、个人成长与定力培养。 不擅长议题和群体 6岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁、精神障碍急性期、高风险自伤自杀及临终关怀。
400元起
浙江省-杭州
持证3年
在线帮助过197人次
【个人简介】 国家三级心理咨询师,持续接受专业督导与个人体验 擅长个人成长、恋爱情感、情绪管理、学习压力等议题。 接受精神分析取向培训四年,擅长意象对话、释梦、催眠、积极想象、沙盘游戏等咨询技术。 【咨询风格】 我的性格比较温和,善于倾听和共情,风格偏“跟随”而非“指导”。我很尊重每位来访者自己的成长节奏。在我看来,一个人的改变,尤其是人格层面的深度改变,是需要慢慢培育、发芽、逐步生长的过程。这个过程既要有理论的支撑,也需要足够的耐心和适当的专业干预,最终会是一段水到渠成、静待花开的人际历程。对每一位来访者来说,开启这样一段历程,都需要莫大的勇气、对自己内在世界的好奇,以及持续的耐心与信心。 咨访匹配是需要缘分的,我的风格未必适合你。如果你更偏好强引导、希望获得具体建议、追求立竿见影的效果,或者在遵守咨询设置上常常感到困难,那我们可能不太匹配,或许你更适合寻找其他风格的同行。 【不擅长领域】 婴幼儿(0-3岁)、老年人(60岁以上)、非本人咨询 偏执型人格、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、性瘾、性障碍、暴露癖、偷窥癖等、成瘾行为、品行障碍
225元起
四川省-成都
持证12年
在线帮助过154人次
十几年学习心理学的经历,让我更多的理解生命的多元、丰富和独特性,在这里温暖而抱持地听你娓娓道来,和你一同走进内心的深处,朝向你想要的方向… 中国心理学会成员/国家二级心理咨询师/心理学硕士在读/中法精神分析连续培训项目在读 【擅长领域】 个人成长:自卑、讨好型人格、安全感缺失、社交恐惧、中年危机、自律与自我管理等议题。内心的痛苦,是我们实现自我成长与自我更新的契机和资源,改变需要勇气和智慧,找到源动力至关重要。 婚姻家庭:原生家庭创伤、亲密关系、爱无能、情绪表达与沟通、婚外恋、重建信任、婆媳相处和亲子关系等议题,疗愈内在小孩,让TA从心长大。 【擅长疗法】 精神分析:不聚焦于症状本身,而是探索潜意识对我们的影响,以及成长经历对于人格的塑造。 家庭治疗:家庭系统观与结构的动态平衡影响着每一个家庭成员,而呈现症状的永远是最弱的那一环。 【工作流程与方式】 亲密关系短程咨询:20次以内,以焦点解决咨询技术为主,主要涉及亲密关系状态、感情的发展与决策点、情绪表达与沟通、家庭系统动态平衡等。 心理成长长程咨询:20次以上,探究潜意识的影响与压抑,摆脱内耗,达成人格层面自我协调。
300元起
上海-上海市
持证13年
在线帮助过127人次
专职心理治疗师,深耕临床心理咨询与心理治疗领域,具备系统完善的专业理论体系与丰富的一线临床实务经验,累计临床心理服务总时长超2600小时,始终秉持人本整合取向,以真诚、接纳、包容的执业理念,为来访者搭建安全、稳定、专业的心理支持空间。 曾于精神专科医院任职心理治疗师,长期开展专业心理治疗工作,积累了扎实的临床干预经验与成熟的个案把控能力,能够稳定陪伴来访者梳理情绪困境、重建心理平衡、恢复心理韧性与社会功能。后续深耕儿童青少年心理服务赛道,曾在专业心理工作室全职执业2年,目前任职于儿童医院专职心理治疗师,累计儿童青少年专项个案时长超700小时,对未成年群体的心理发展规律与干预节奏有着精准的把握。 系统完成中国科学院心理研究所儿童发展与教育心理学在职研修生课程系统培训。核心擅长领域聚焦儿童青少年学习障碍、情绪障碍、行为发展引导与行为干预,同时覆盖情绪管理疏导、自我成长探索、亲子冲突化解、亲子沟通修复、家庭关系调适等相关议题,擅长以温和共情的陪伴方式,结合科学整合的干预思路,贴合儿童青少年身心发展特点,助力来访者走出心理困境,实现身心健康成长与家庭关系的 每周一至周五的19:00_20:00可工作.对于性心理议题不予承接。
300元起
黑龙江省-哈尔滨
持证8年
在线帮助过138人次
出生于中国,于2007年移居挪威。 暨南大学(广州)四年制经济学学士学位(1991–1995) 伦敦威斯敏斯特大学传播学硕士和博士学位(2002–2007) chr.michelsen研究所博士后研究员(2013-2016) 挪威格式塔学院(Norsk Gestaltinstitutt Høyskole)格式塔治疗师课程(2020–2024) 预防自杀机构Livslosen 志愿者(2024-) Førstehjelp kurs Vivat" 预防自杀急救培训 挪威完形治疗师协会(NGF)和挪威心理治疗师协会(NFP)的成员 我的咨询方式偏向于:在一个相对稳定、安全的节律中,先理解您的背景、状态和真正困扰,再共同决定合适的工作方向。 我通常不会在第一次会谈中给出快速建议、直接分析或“立竿见影”的解决方案,也不提供陪聊式、情绪宣泄型的咨询。 如果您期待的是短平快的效果、即时判断,或通过快速行动来缓解当下情绪,这种方式可能并不适合您。 心理咨询是一个需要双方配合与一定连续性的过程。如果在咨询中您感到节奏或方式不匹配,随时暂停或结束都是可以的选择。 1 人生重大选择:职业、感情、迁徙,帮助来访者察觉以往模式,处理内在冲突、自我设限,完成心理整合,让意识自发流动;2.海外华人/跨文化情境中个体的赋能;3. 梳理养育过程中的困扰、代际创伤的传递,帮助来访处理长期“未竟事宜” ,实现心理上的闭合和放下;4. 梳理在情绪、认知、关系上的僵局,用实验(空椅子、角色扮演)将抽象的心理冲突转为具体操作,让来访在安全的环境里尝试新的行为。基于我在艺术史写作与创作领域的长期经验,我也会在合适阶段引入创造性手法,如橡皮泥塑形或绘画表达,帮助来访者为复杂、模糊或难以言说的经验,找到完整而贴近自身的完形表达;5心理健康障碍、神经多样性家属的心理教育和支持;
360元起
堪培拉-堪培拉
持证4年
在线帮助过63人次
我是一名心理学专业人士,也是一位母亲与跨文化生活的经历者。拥有瑞典斯德哥尔摩大学应用心理学学士学位及瑞典认证心理学教师资格证,并在瑞典斯堪的纳维亚心理发展学院(SAPU)接受循证整合心理治疗训练,主要取向为情感聚焦治疗(AFT)与认知行为治疗(CBT)。 在移居瑞典前,我曾于国内担任中小学教师,积累了扎实的教学与陪伴经验。来到瑞典后,我成为瑞典合格的高中心理学与经济学教师,在多所公立与私立学校任教,对青春期学生的情绪发展、身份认同与心理挑战有深入理解。同时,作为两个跨文化背景孩子的母亲,我也亲身经历并理解代际沟通、家庭关系及文化差异带来的张力。 多年海外学习、职场与跨国家庭的经历,让我深知在异文化环境中面对学业、职业选择、亲密关系或自我认同时的迷茫与压力。无论你是对未来感到困惑的学生,承受职场压力的成年人,正在经历关系或家庭挑战的个体,还是面临文化适应与归属感困扰的留学生或移民,我都愿以专业理解与真诚共情,陪伴你探索内在需求,梳理情绪与冲突,逐步找回与自己和生活的连接。 在咨询中,我重视建立安全、温暖、不评判的关系空间,相信理解与接纳情绪,是改变与成长的起点。
400元起
瑞典-斯德哥尔摩
持证9年
在线帮助过96人次
你好,我是魏军艳,一名国家二级心理咨询师,应用心理学硕士。 我的专业成长之路始于对家庭与人际关系的深度好奇。2018年,我系统学习了为期两年的亲子关系与家庭治疗研修班,这为我后续的临床工作奠定了重要基础。此后,我持续深耕,完成了系统动力式家庭治疗1年制培训,并正在接受认知行为治疗(CBT)的2年连续培训项目。此外,我还在儿童青少年领域接受了专项训练,包括沙盘游戏C级系统认证以及厌学评估与干预等实务课程。 从2021年至今,我一直坚持规律性地进行个人体验和专业督导——我相信,咨询师能走多远,才能陪来访者走多远。稳定的人格基础与持续的专业反思,是我对来访者最深的责任。 在执业过程中,我积累了丰富的父母成长团体、企业员工心理辅导及个体咨询经验。我尤其擅长陪伴来访者面对情绪困扰、关系冲突与人生转折,并在情绪调节压力管理,个人成长,亲子关系、家庭关系及青少年心理问题(如情绪障碍、人际困难、厌学拒学)等方面有深入的实践。 一、【擅长议题】 1.情绪压力:焦虑、抑郁情绪、压力调节等; 2.个人成长:睡眠问题、拖延行为、完美主义、原生家庭议题、自尊自信、人生意义与价值重建等; 3.关系议题:人际沟通困难、社交恐惧、亲子冲突、亲密关系矛盾等; 4.职场发展:职业压力/倦怠、职业适应、职业规划、职场人际困扰等; 5.亲子教育:亲子冲突、厌学拒学、考试焦虑、情绪障碍、社交困难、网络成瘾倾向干预等(如果孩子不能配合咨询,可以只与家长工作,本人接受过专业的家长会商培训,能够通过与家长的工作,间接帮助孩子) 二、【擅长群体】 年龄段:青少年、成年人 社会角色:职场人士、全职主妇、大学生群体等 三、【不擅长议题】 1.严重精神障碍(如精神分裂症、双相情感障碍急性发作期); 2.重度自杀自伤危机(需紧急危机干预或精神科药物治疗); 3.性创伤/性侵相关议题的深度处理(需更专精的创伤治疗训练)。 四、【不擅长群体】 1.有严重暴力倾向或反社会人格特征者; 2.当前处于物质依赖(如酒精、毒品)活跃期且未接受成瘾治疗者; 3.无法承诺稳定咨询频率、仅寻求一次性“解决问题”式回答的来访者。 五、【咨询过程与方式】 我的工作以认知行为疗法(CBT)为主,整合动力性理解,强调在当下体验中看见深层模式,也注重实际可行的改变策略。 1、首次会谈 我会以了解您的基本情况、咨询期待与核心困扰为主,同时帮助您感受我的工作方式。我们不急于在首次会谈中“一站式解决问题”,要先建立信任与了解,明确您当下的问题清单、可能的触发因素及探索可能的工作方向。首次会谈也会涉及咨询设置、保密协议等基本说明。 2、咨询节奏 个体咨询每次60分钟,建议规律性地每周1次,短程咨询通常持续10-20次,聚焦于具体议题缓解;长程咨询(20次以上)适合深度自我探索或复杂关系模式的重构。 六、【特殊设置】 咨询形式:提供视频咨询(推荐,利于非言语信息交流)和语音咨询,也可两者结合使用; 时间安排:具体时段请通过平台系统查看实时可约时间。 七、【咨询风格】 真诚 · 理性 · 共情 · 洞察 情感与理智并重,温暖而有边界,善于在细微处发现资源,陪伴你稳健地走向内在成长。 八、【咨询理念】 人生难免有无法消除的痛苦,心理咨询的目的不是要“根除”它,而是帮助我们在困境中学会适应,改善整体生活质量,让自己即便带着问题,也能活出更舒展的状态。我尊重每一位来访者的独特性,也相信我们内心都拥有成长的力量——有时只是需要一个人,在恰当的时候,陪你一起看见它。 九、【咨询师寄语】 如果你正感到迷茫、孤独或被困住,我想告诉你:你不必一个人扛着。在咨询中,我会陪你一起走进内心的风景,无论是美好、幻灭,还是平静与混乱。改变未必轻松,但我希望你能在这里感受到被理解、被接纳,也渐渐找回属于自己的方向。我愿做那个真实、稳定、与你同行的陪伴者。
150元起
广东省-深圳
持证8年
在线帮助过81人次
二级心理咨询师 ;C级沙盘工作者 ;心理动力学流派心理咨询师 ;心理动力学概念模型包括自我心理学,客体关系理论,主体间性理论,自体心理学和依恋理论 擅长亲子教育 :儿童青少年学习成长/人际关系;婚姻家庭:伴侣关系;个人成长:自我探索,童年创伤 咨询师想说的话: 在艰难的时刻,不要一个人呆着,有人陪着你,有爱陪着你,黑暗中便有了光,我愿潜入黑暗陪你一起探索光的方向 擅长儿童青少年沙盘游戏咨询,0-50岁成人自我探索自我成长; 现阶段暂不接和性议题相关资讯 需提前3小时预约,每周可提供42小时工作时长
50元起
上海-上海市
持证9年
在线帮助过80人次
专业资质: 2010年取得国家三级心理咨询员证书 2013年取得国家二级心理咨询师证书 当地心理咨询师协会会员 数年高职院校心理咨询师工作经验 长期线下咨询经历 用通俗易懂的语言,厘清您内心盘根错节的困惑,达到内心和外在的统一,体验更多的生活幸福感。 擅长领域:婚姻家庭、亲子关系、个人成长、青少年咨询 咨询风格:接纳和包容、真诚而温暖、耐心与抱持 培训经历:攀登2年系统长程培训、叙事治疗初、中、高阶培训、福建省心理骨干教师培训、创伤治疗、青春期教育、高情商成长父母等专业培训。 擅长流派:认知行为疗法、叙事疗法、家庭治疗等 对生命现象持开放的态度,相信爱与内心的力量。
200元起
福建省-厦门
持证13年
在线帮助过126人次
刘爱萍,国家二级心理咨询师,中国心理学会注册助理心理师(ZX-24-076),教育硕士(心理健康教育专业),高级政工师。现任学院心理中心主任,江西省青少年心理健康教育辅导队成员,中国心理学会会员,教育部华东师范大学心理援助热线心理咨询师。参加萨提亚家庭治疗系统的初级、成长、中级班长程学习。从2020起一直参加CBT督导,2022年-至今参加北京师范大学王建平团队的认知行为治疗2年长城培训。擅长领域:人际关系、情绪障碍、强迫症、自我成长、团体辅导等。从事心理咨询工作18年,咨询时长2000+,受督时长200+。
250元起
江西省-南昌
持证20年
在线帮助过58人次
我是佳仪,一位陪你找到内在力量的成长型咨询师。我深信,每个人心中都有一颗自我疗愈的种子。过去几年,我陪伴无数的来访者穿越迷雾——从焦虑无助的孩子到疲惫迷茫的父母,从压抑自卑的青少年到职场困惑的年轻人。这些经历让我深切地体会到:改变的发生,始于被全然的看见和接纳。 作为马来西亚注册与持证心理咨询师,我持续接受临床督导与专业培训,确保专业性与伦理守护。我以人本主义为核心,融合焦点解决、正念技术,为你提供兼具温度与实效的支持。在咨询中,你会感受到不批判的倾听和足够空间的自我表达。我不急于给答案,而是与你共同探索问题背后的意义,帮助你连接内心真实渴望。每一次咨询会聚焦一个小目标,邀请你一步步找回内在的力量与稳定。 无论你是想改善亲子关系、走出情绪泥潭,还是寻找人生新方向,我都将秉持这样的信念与你同行:“你不是需要被修复的问题,而是等待绽放的生命。”
300元起
持证1年
在线帮助过67人次
【给你】 “每个人都有属于自己的勇气,只是有时我们没看到。决定进行心理咨询是改变的开始,而让改变发生的人正是你自己。如果你愿意,我可以陪你一起走一段。” 【关于我】 上海市学校心理咨询中级 上海市心理辅导与服务中级 华东师范大学应用心理硕士临床与心理咨询方向 中学专职心理健康老师 曾任华东师范大学青少年心理健康教育研究与培训中心工作人员 曾任上海美丽心灵公益基金会公益心理咨询师 曾经在上海市浦东新区精神卫生中心见习1年 【咨询风格】 专注、陪伴、共情 【擅长人群】 成年人,青少年 我在中学从事心理健康工作,具有相对丰富的与青少年工作的经验。同时,我在咨询师角色中的主要工作对象为成年人,也具有合格的胜任力。
150元起
上海-上海市
持证4年
在线帮助过58人次

