专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【写在前面】温尼科特曾主张:我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样,我也曾经历过自我怀疑的暗礁,也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战,来到今天,走到这里,与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景: 武汉大学心理学硕士,中国心理学会注册心理师。 理论取向: 深耕动力学(客体关系流派),推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导,具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态:2017年正式执业至今,拥有丰富的临床经验,并擅长在反思中精进,将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型(从专业受训和自身阅历出发,擅长成长陪伴与探索) 2-情绪缓解(擅长找到触发情绪的锚点,由表及里,改善情绪问题) 3-亲子关系及青少年问题家庭(擅长与青少年沟通,并能充分理解家长); 4-职业发展(擅长找到职业困境卡点,发现优势资源) 温馨提示:本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长: 50分钟/次。 频率: 建议每周1-2次(固定时段),稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式: 视频咨询 / 武汉地面咨询(汉口江岸区三阳路)。 预约时段:晚上时段:22:00 - 24:00;其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史,这些经历构成了我们生命中独一无二的光,我们都一样。我会在这里,坦诚自身的局限,也交付我的专业与敏锐,期待与你相遇。
500元起
湖北省-武汉
持证21年
在线帮助过876人次
? 关于我 北京大学应用心理硕士(临床方向) 我不是"权威指导者",更擅长稳定地陪伴你,我不会催你改变,不经常布置“家庭作业”,只在你准备好时,一起探索那些"卡住"的地方,以及背后的深层原因。同时也会协助解决当下的现实困境。 ?我的风格和流派 风格:非指导式,但遇到明确困扰时,也会用循证方法(如写作暴露处理创伤)。 不急于问题解决,先看到问题背后的你; 不只聊过去,也关注此刻的现实困境。 流派:心理动力学为主,同时能够灵活运用人本主义、认知行为等流派的技术。 ?我擅长的议题: (1)死亡与丧失:存在焦虑、临终关怀、亲人离世 (2)亲密关系:依恋模式、沟通困境、分离与修复 (3)创伤后应激(PTSD):闪回、噩梦、过度警觉 (4)也欢迎聊聊:情绪困扰|原生家庭|学业/职场焦虑|自我价值|拖延 ? 如果你正在经历: 深夜反复思考"活着的意义" 在关系中重复同样的痛苦模式 某些记忆突然闯入,无法自控 或许我们可以一起,慢慢走出迷雾。
200元起
湖南省-长沙
持证1年
在线帮助过54人次
心理学硕士、注册心理师、985高校兼职咨询师 对各种情绪问题、职场困境和个人成长议题有丰富的工作经验 ,并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程: 1. 首次咨询,主要是谈谈为什么来咨询,对咨询有什么期待,还有看看咨询师是不是您想要的,有没有能力帮您。如果顺利的话,我会和您讨论知情同意,这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段(根据问题程度不同,有所调整),主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等,然后我们一起讨论咨询目标。也希望在前四次咨询帮助你情绪得到部分缓解 4.评估结之后,我们会根据已有的咨询目标,深入你的内心世界,澄清问题和卡顿。 5. 咨询开始后,建议我们每周至少咨询一次,每次50分钟,达到良好的咨询效果。
200元起
湖北省-武汉
持证4年
在线帮助过52人次
广东省三甲医院心理科专职心理治疗师,南方医科大学心理学本硕,临床咨询与治疗方向,广东省心理学会临床心理专业委员会委员。长期于临床一线进行心理治疗工作。 擅长:成年人焦虑抑郁、复杂性创伤、原生家庭、社交回避、讨好型人格、情感问题及青少年焦虑抑郁、成瘾性问题等议题的来访进行工作。 不擅长:与偏执型人格障碍及强迫症患者进行工作。 可接个案时段:每周一、周五、周六、周日晚7点半可接个案,每节工作时间50分钟。如有咨询需要,可提前私信。 部分受训经历: 2023 第二届中德系统创伤治疗高阶连续培训项目 2023-2024 第十五届国际临床催眠治疗连续培训项目 2024-2025 英国Bangor University正念MBCT、MBSR受训师资(目前第Ⅱ阶) 2024-2025 和光动力学初级训练项目(理论篇+临床技术篇) 2025-2027 和光心理动力学两年制培训项目 2022 第五期青少年人际心理治疗(IPT-A)培训 2019 精神分析的人格结构及其病理理论 讲师:德国Werner F.Singer教授 2022 正念八周认知体验团体(MBCT)带领老师:(台湾)许芳卿老师
400元起
持证3年
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