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怎样克服“拖延症”

2017-08-24   4852次阅读

人类这种猴子,天生就带拖延症基因。

几十上百万年的游猎—采集生活,塑造了我们人类的基因:专注于某件事情的时间在几十分钟数量级。小于这个数量级的话,时间太短、不足以完成一次围猎,这样的人显然会被淘汰(饿死);大于这个数量级的话,盯着一片地采蘑菇采几个小时把蘑菇采光了还不挪地方,显然也是会被淘汰(饿死)的。——要让人类这种猴子乖乖按照时刻表去完成若干个小时的事情?天呐,这也太难为人(猴子)了,我们还是来谈谈怎么捉到前面那只羊吧。

大约一万年前,人类突然发明了农业(以及畜牧业),虽然极大地加速了温带地区水土流失的速度,但还不足以淘汰掉人类的拖延症基因:农业虽然也要看时间,但周期以年为单位,普通人种地精确到天就足够了;每天之内有大把大把的空闲时间,每年也有很长的农闲季节。

即使是在手工业部门,工匠们的日子也是过得十分缓慢的,打一把刀得好几天,很难有连续几小时的高强度劳动;军队的训练亦是如此,能三日一操的就算得上精锐;书香子弟闭门读书,读累了也得跟书童好好云雨一番。。。

你看古人劝人珍惜时光,说的是「少壮不努力,老大徒伤悲」,时间尺度直接就跨年了,而非「早晨不努力,晚上徒伤悲」,更不是「这一刻不努力,下一刻徒伤悲」。在这样的环境下,拖延症真的不是什么病。那些不具有拖延症基因的变异种,反而会过得很焦躁,成天想给自己找事儿做,这样的人就成了潜在的动乱分子。

拖延看起来是一个针对时间概念,实际上面不是的。比方很忙而忘记了吃饭,和不饿不想吃饭,对吃饭来说都是拖延,都建立在一个到点应该吃饭的基础之上。实际上面,时间是借来的参照。认为在这段时间里应该做事,和认为人活着应该做事,说好要做的事没有做不太好,都是意见,背靠着价值。“应该”就是一种规训。实际上面,不做事,就是不想做,不是针对时间。畏惧的是“惩罚”。

标签: 拖延症

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