压抑心理

从业背景 你好，我是顾娟，一名在壹点灵攀登计划接受过系统培训的心理咨询师。此前，有近三十年的工作经验，曾在国企、外企、民企分别从事过管理、营销及设计等相关工作，在丰富的人生经历中除深谙职场之道外，更是对人复杂且富有变化的内心世界产生了浓厚兴趣与好奇，从而带着对生命的敬畏之心，参加了执业咨询师各种系统培训，期间接受了精分、人本、CBT、家庭系统、后现代等不同流派的理论学习，目前已积累了上千案例服务时长。然而，心灵世界浩如烟海，望自己始终不忘初心，在深入学习中不断夯实知识框架、在持续践行中内化整合，进而在职业路上行稳致远。 咨询师不是“万能钥匙”，你也不是门上的锁，但愿在“双向照亮”中一起叩开心门，开启心途之旅，遇见伤痛背后的礼物。 咨询设置 单次时长：一般50分钟；据实际需求延至60分钟 咨询形式：一对一线上会谈 预约时间：每周不少10h，具体时间可私信沟通。 特殊说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及精神科评估，建议寻求当地专业医疗资源。 主要擅长人群及议题 -18岁以上各年龄阶段人群 - 自我探索与持续成长 - 焦虑、抑郁等情绪困扰 - 亲密关系及职场人际问题 ⚠️ 不擅长人群及议题 - 10岁以下儿童 -重度人格障碍 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题 - 物质滥用深度成瘾咨询风格 咨询风格 直接聚焦、理性洞察、真实、抱持、简洁 擅长服务 心理分析、情感分析、创伤修复、关系改善

5分

200元起

【资质背景】 国家三级心理咨询师证 社会心理服务中级证 高等学校教师资格证 高校心理辅导老师 生涯规划师（中级） 黑龙江省心理学会会员 黑龙江省教育厅科研项目 《高职院校大学生心理成长动力分析及推动策略的研究》主持人 【工作经验】 从事心理咨询服务工作十二年，高校心理辅导教师十七年。担任校级《大学生心理健康教育》课程。针对改善青少年及大学生群体的各类问题有着非常丰富的工作经验。

5分

190元起

心理治疗师（初级）、中级心理咨询师、中级婚姻家庭心理咨询师、情绪管理师。擅长领域：婚姻家庭、成长提升、情绪管理。 海外留学和职场打拼多年，心理学学习数年，知识在人生的沉淀中变得更加丰富和立体，在过去的生活中，无数次的从泥泞中爬出来，回头看的时候，也欣慰自己的努力终把苦难化成了财富，但也唏嘘如果当时在自己最迷茫最痛苦的时候，如果身边有一个人能给一份理解和一些帮助该多好。所以我把这份遗憾和希望化成了一种力量，用专业的角度帮您分析问题，用温暖的陪伴和您一起度过难关，期待与您相识。

160元起

社会中级咨询师，倾听师，用富有创意性和开放的心态陪你度过这短短的时光。

5分

180元起

我是壹点灵平台心理倾听师。现正是平台心理咨询长程受训学员。本科毕业于重庆大学设计专业，从事设计20年，有较强与人沟通的能力。平时爱好心理学，利用心理学知识教育小孩，家庭关系，人际关系等。经过壹点灵平台系统培训，理论结合实践，希望从一个全新的角度，去理解，帮助到更多的人。

5分

100元起

你好，我是李娜，安大略省注册心理治疗师。 17年前，我移民来到加拿大。这段亲身经历让我深刻体会到，在新的文化与环境中生活、学习和工作的不易，也让我更加理解许多华人移民在身份认同、关系变化和心理压力上的挣扎与孤单。除了心理咨询工作，我也曾在加拿大的商业与职场环境中积累了丰富经验，这些经历帮助我更贴近地理解现实生活中各种复杂而真实的挑战。 在咨询中，我主要与成年人、青少年以及大学生工作。我常陪伴来访者一起面对焦虑, 抑郁情绪，以及学业与成长带来的压力。我重视建立一个安全、被尊重、无评判的关系，让你可以在这里慢慢放下防备，如实地表达自己的感受与困惑。 我相信，每个人的经历都有其意义，每一种情绪都值得被理解。我的工作不是“修复”你，而是在你探索和改变的过程中，稳定地陪伴你，支持你逐渐看见自己的力量，找到更适合自己的方向。

600元起

**国家二级心理咨询师 **华东师范大学心理学硕士 你好，很高兴在这里与你相遇。 我是国家二级心理咨询师，自2013年取证以来，持续进行心理学系统学习与个案实践；2021年专职从事心理咨询工作，至今累计个案咨询时长逾千小时。 我接受了多流派心理治疗的系统训练，先后完成了认知行为疗法（CBT）、家庭系统治疗和精神分析三大核心流派的长程系统培训；同时，也研修了IPT人际心理治疗、焦虑障碍干预、叙事疗法、焦点解决短期治疗等专项中短程课程。此外，我具备三甲医院临床心理科的研修学习及一线咨询实操经验。在日常咨询工作中，我主要以CBT为核心技术框架开展工作。 我的主流咨询方向包含：情绪困扰（焦虑、抑郁低落、恐惧）、情感关系议题（亲密关系、亲子矛盾）、自我成长探索（自卑、人际敏感、职场适应）。但性心理、身份认同、人格功能失调、物质成瘾类相关困扰，则不是我擅长的工作范围。 过往服务来访者群体多元，涵盖在校学生、自由职业者、职场上班族，以及正在养育青少年的父母等。目前个案服务主要面向成年人和青少年，暂不接待低龄儿童相关咨询。咨询形式以电话和视频等线上方式为主，如有特殊需要，也可预约本地线下面谈。我的工作时间为周一到周六每日早上8点至晚上10点，具体以平台开放的时间为准。 我始终认为，一段有效的心理咨询，根基是安全、踏实、值得信任的咨访同盟。咨询过程中，我会带着温暖包容的态度及理性洞察的视角，与你一同梳理困境，向内探索，逐步构建稳定、健康的内在心理状态。

128元起

医学本科，工作经历长年从事心理评估。后续培训：1、武志红心理咨询基本功及实践力长程课程扎根工程及破土计划；2、国际生生不息催眠协会高级疗愈师授证班课程；3、中国心理学会临床心理学注册工作委员会伦理培训；4、咨询师之家：观摩督导示范教学课程。在亲子关系、婚姻家庭、情绪管理方面，积累了较多咨询经验。

100元起

擅长未成年人焦虑情绪、学习困难、成人焦虑情绪、成人抑郁情绪、压抑心理、怨恨心理、内疚自责、成长创伤等方面。

160元起

我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！ ❤擅长领域 【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力 【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复 【 人际关系】:有效沟通、关系改善 【个人成长】:自我探索、人格探索 【亲子关系】:厌学、拖延、冲突 ❤咨询风格 耐心、包容、真诚是我的优点; 倾听、陪伴、共情同理是我的态度。

80元起

澳大利亚莫纳什大学心理咨询硕士，曾在澳洲当地学校担任心理咨询师，对多元文化有深入了解。 我的咨询取向是心理动力学、认知行为疗法以及接纳与承诺疗法的整合治疗。帮助来访者发展个人成长，探索世界。

240元起

我是商士杰，心理学博士，现任高校心理学教师。作为一名具有学院背景的咨询师，我拥有严谨的学术训练与扎实的临床功底。我的工作取向以精神分析取向为主，深入探索潜意识动力与人格结构；同时融合存在-人本主义视角，关注个体在生命困境中的存在意义与自我实现。我不仅能从心理动力学的深处去解析困扰你的根源，更能以“人”的姿态，尊重你独特的生命体验。我相信，咨询不仅是技术的应用，更是两个生命真诚的互动。

800元起

职业背景 二级心理咨询师 社会心理咨询师 受训背景 人社部社会心理服务中级 一点灵心理倾听师培训 认知行为疗法长程培训 擅长流派 认知行为疗法 擅长方向 婚姻情感 抑郁情绪 焦虑情绪 个人成长等 我深信，改变始于对自我认知的觉察与微小行动的积累。如果您正在寻找一个温暖而专业的空间探索内心困扰，我愿以严谨的态度与您共同开启这段旅程。

100元起

我是一名国家认证的中级心理治疗师，目前专注于心理动力取向的心理咨询工作。我的专业之路融合了持续的系统训练与丰富的临床实践：正在参与CAPA初级组训练和中英精神分析取向的儿童青少年治疗长程培训，并已完成国际自体心理学协会、美国IPI学院等系统训练。我始终相信，扎实的理论根基与深度的个人反思是专业工作的基石，因此我持续接受国际导师的个体督导，并坚持进行个人分析。 在超过1200小时的临床工作中，我陪伴许多来访者面对情绪困扰、关系议题与个人成长的挑战。我擅长整合自体心理学、客体关系理论以及催眠、沙盘等技术。 在我们的咨询中，我会专注倾听，陪你探索当下的情绪、过往的经历以及人际互动模式。我们将一起觉察那些可能重复出现却未被意识到的情感与行为，理解它们如何影响你的现在。咨询关系本身也是一个重要的探索空间。改变，始于这种深入的觉察与理解。我的工作方式是与你共同探索问题根源，而非直接给出建议，因为真正的改变源于深刻的理解与觉察。 我提供线下（佛山）与远程视频咨询，工作语言为普通话和英语。如果您选择与我开始一段咨询旅程，请务必注意提前24小时预约，并且请知悉我所有的个体咨询时长是50分钟/节。

400元起

从事精神卫生专业临床工作15年，能熟练的对精神科常见疾病完成诊治及康复指导；精神科副主任医师、国家中级心理治疗师。擅长重性抑郁障碍、双相情感障碍及精神分裂症的MECT治疗。

300元起

基础心理、社会心理服务中级，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。

100元起

二级心理咨询师，注册心理师，心理治疗师，我对各种临床上情绪问题，躯体化症状，自恋、人际冲突与矛盾，亲密关系与原生家庭，压力及创伤修复有丰富的经验。

500元起

毕业于东京 中央大学心理学专业，师从东京精神分析学家小林靖子。擅长荣格分析与客体关系论的疗愈方法。愿相信相知相伴能陪伴你度过这一艰难的人生历程，共同探索你的内心世界。

800元起

婚姻家庭咨询师、系统式家庭治疗师 咨询风格： 温和，热诚，耐心，专业 在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自愈的力量，更好地遇见自己。

5分

80元起

国家二级心理咨询师，中国心理学会注册系统心理师，第一届中欧精神分析心理治疗连续培训高级组（四年制）毕业，上海心寻心理精神分析取向两年高级组毕业，目前受训和光第四届克莱因高阶训练项目。工作方式：心理动力学自体方向，结合哀伤处理及自尊、自恋的议题。 心理咨询是一个助人自助的过程，更是一个需要以专业的态度来敬畏的职业。以中长程个案为主，长期接受芝加哥精神分析学院候选分析师个人体验及费城精神分析师一对一督导。

600元起

你好，我是刘语嫣，一名以存在人本主义为核心取向的心理咨询师。我毕业于同济大学汉语言文学专业，于2023年完成为期两年的执业咨询师系统培训（壹点灵《攀登计划》），深度接触了存在人本、精神动力学、CBT等流派，累计285学时。2025年起在壹点灵平台线上执业，至今咨询经验近200小时。 我相信改变常在一次次被倾听与陪伴中积累，咨询不拘泥于某一流派，更在意你能否被理解与尊重。我会陪你梳理感受，寻找更适合你的方式，而不是给出“应该怎样”的答案。我带着真诚与所学，愿意和你一起坐下来谈谈心事。 咨询设置 单次50分钟，一对一线上会谈（仅中文）。工作时间为工作日9:00-11:30、13:00-17:00，如需夜间时段请私信沟通，每周可提供至少10小时。收费参照平台标准。本服务为心理咨询与支持性对话，非医疗行为，不提供诊断证明。 主要工作方向 童年创伤与个人成长、学习/考试焦虑、性取向与性别认同、情绪困扰、人际关系，以及ACGN、语c等相关烦恼。 不擅长/不处理 6岁以下儿童、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤/自杀、需紧急干预或单次即期望确定性解决方案的危机情境。

180元起

四川大学博士。西南大学应用心理学本科。成都市心理咨询协会成员，成都市催眠协会认证催眠师，CBT咨询师。擅长利用认知行为疗法、家庭治疗、精神分析等方法解决青少年抑郁、焦虑、个人成长、亲子关系、婚姻情感等当面的问题。

203元起

二级心理咨询师，对青少年，个人成长，亲密关系，婚姻家庭等有着较为丰富的阅历和工作经验。

98元起

国家二级心理咨询师。北京师范大学心理学部心理咨询专业能力长程培训项目(CARE项目)毕业，并持续学习和接受督导。 有国外留学生活经历，以及金融行业，企业管理工作经验。 咨询风格比较抱持，包容，并尊重多元文化。

100元起

谢菲尔德大学应用心理学硕士，国家卫健委心理治疗师，英国BPS二级职业心理咨询师。科班出身，有6年心理学海外系统学术经历，从事心理行业7年，间断性进行校内公益心理咨询，每周接受专业训练以及专业督导。目前在心理咨询机构做个体咨询，在职咨询师。 擅长领域：焦虑抑郁、人际关系、强迫行为、自我成长 咨询流派：偏向人本，行为主义流派，可以熟练运用CBT（认知行为疗法） 如果您感受到生活中无法言语的压力或焦虑，请不要有任何顾虑的来获取帮助。在这里你会获得一个安全且包容的空间，来让我们共同寻找情绪背后的意义

200元起

临床与咨询注册系统的注册心理师(X-22-134),硕士毕业于北京师范大学，所学专业为临床与咨询心理学。 主要工作取向：心理动力学、认知行为疗法 主要工作人群：20~45岁青中年 主要工作议题：情绪调节（抑郁、焦虑、压力等）、人际关系（恋爱、原生家庭、职场等）、自尊发展（自我评价、个人成长等）

400元起

国家三级心理咨询师 曾任职高校心理教师 西南大学应用心理硕士 个案时长500+小时

150元起

从业背景 你好，我是唐辉，北京15年儿童心理咨询与专注力训练专家，高等教育学硕士，国家二级心理咨询师。 从事心理咨询工作15年，累计个案咨询3000+小时，团体咨询500+小时，个人体验与督导200+小时。著有《幼小衔接-陪孩子度过幼升小关键期》《一年级，我来了》《宝宝入园-陪孩子度过入园关键期》三本育儿著作。 接受过中法儿童精神分析3年系统培训、欧文亚龙团体咨询2年系统培训、唐登华家庭治疗系统课程、TA人际沟通分析长程培训等专业训练。咨询中整合精神分析、家庭治疗、存在主义等多种方法，以来访者的议题为出发点灵活开展工作。 我相信：每个孩子都有自我成长的潜能，很多时候不是孩子"有问题"，而是家庭系统、养育方式或环境中的某些因素，让孩子暂时找不到更适合自己的应对方式。 如果你正在经历孩子专注力问题、情绪困扰、入园入学适应困难，或想整理自己的育儿焦虑，我们可以一起去看一看。咨询中我更在意的是：你和孩子能否被理解、被尊重，而不是被评判。我们一起理解问题的形成，也一起寻找更适合你的家庭方式，而不是给你"标准答案"。 咨询设置 单次咨询：个体50分钟，家庭90分钟 咨询形式：北京线下，或全国线上

480元起

国家二级心理咨询师，国内知名院校心理学专业本科+研究生学习，多年世界500强外企人力资源工作经验，对情绪梳理，人际关系处理，职业发展，哀伤辅导等问题有丰富经验。

90元起

【专业背景】 目前就读于西北师范大学心理学专业硕士，系统深耕心理学理论与临床实践；从业 6 年，个案时长累计 1500+ 小时，持续接受督导时长 470+ 小时。自 2020 年起，完成东方明见临床与咨询心理学硕士水平培训，并在北京安定医院完成 420 小时临床见习，深耕家庭治疗与家庭教育方向，在系统式视角下积累了扎实的临床实践经验。 【咨询理念】 我始终秉持以人为本的整合式咨询理念，尤其以家庭治疗 / 系统式视角为核心。我相信，没有孤立的问题，只有系统里被卡住的互动模式。我会以真诚、抱持的姿态陪你一起，温柔而坚定地看见关系的真相，帮你重新找回内在的自由与连接。 【擅长领域】 婚恋家庭（核心取向）：亲密关系经营、夫妻矛盾与疏离修复、亲子关系调适、原生家庭梳理、家庭人际冲突调解、家庭系统动力梳理 个人成长：自我探索与疗愈、童年创伤修复、生命意义探寻、自我价值重建 情绪困扰：抑郁情绪、焦虑情绪、愤怒情绪调节，人际敏感与边界建立 【受训背景】 我的专业受训以家庭治疗 / 系统式治疗为核心。在咨询中，我会以系统式视角理解你的处境，根据你的独特议题和关系模式灵活调整工作方式，不会用单一理论框架限制你。 ⏰ 可预约时间 周一上午：9:00-12:00 周一下午：14:00-17:00 周二下午：14:00-17:00 ? 预约须知 线下咨询：请提前 24 小时预约，方便我为你准备场地与材料； 线上咨询：请提前半小时预约，确保双方设备调试稳定； 如遇特殊情况需调整时间，请提前私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如果你的议题涉及需要医疗或精神科专业评估的情况，我会明确建议你寻求当地专业医疗资源的帮助。 ⚠️ 目前暂不接待的人群 / 议题： 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性与性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀相关议题。

300元起