压抑心理

【资质背景】 国家三级心理咨询师证 社会心理服务中级证 高等学校教师资格证 高校心理辅导老师 生涯规划师（中级） 黑龙江省心理学会会员 黑龙江省教育厅科研项目 《高职院校大学生心理成长动力分析及推动策略的研究》主持人 【工作经验】 从事心理咨询服务工作十二年，高校心理辅导教师十七年。担任校级《大学生心理健康教育》课程。针对改善青少年及大学生群体的各类问题有着非常丰富的工作经验。

5分

190元起

华东师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。我对职场工作群体情绪问题、成人婚恋、青少年情绪问题、行为问题等有很丰富的工作经验。与来访者共同探索，注重抱持、温暖的咨询风格。

105元起

【咨询师寄语】 “我知道，此刻的你，或许正独自走在一条漫长而黑暗的隧道里。感谢你的勇气，让手指轻轻点开了我。 在这里，你不必完美，也不必坚强。我愿成为那个稳稳接住你的人，在安全、信任的关系中，陪你一起理解未曾言说的情绪，找到被掩埋的真相。让我们向更自由、更整合的自己前行。” 【关于我】 姓名/头衔：​ [陆委] | 国家二级心理咨询师 | 应用心理学硕士 从业年限：​ 7年正式执业经验 | 累计个案时长 1200+ 小时 核心流派：​ 心理动力学 / 精神分析取向（自体心理学在读） 独特优势：​ 兼具 18年大型企业职场阅历​ + 2年精神障碍社区康复服务经验。擅长在动力取向框架下，理解个人内在冲突与潜意识动力，带领来访者实现深层次人格成长。 【专业受训经历】 【长程系统培训】 2026-2028​ 心理Pro第四届自体心理学培训（3年在读） 2025-2027​ 新古典精神分析自体心理学培训（2年在读） 2022-2024​ 心寻心理精神分析初级组培训（2年） 2024年​ 东方医院临床心理科跟诊项目（第12期） 2020年​ oh卡整合分析师（1年） 2017-2019​ 同德心理心理咨询师合伙人项目（2年） 2013-2014​ 国家二级心理咨询师培训（1年） 【短程专项进阶】 2024年​ 东方医院人际关系疗法（IPT）工作坊 2023年​ 上海市心理学会咨询工作伦理守则学习工作坊 2018年​ 美国Ngh&Tah催眠师认证 【擅长群体】 20-50岁女性群体 【擅长议题】 个人成长：​ 自我探索、童年/原生家庭创伤、生命意义、内在觉醒。 情绪管理：​ 孤独感、自卑、失眠、悲伤情绪调节。 关系修复：​ 亲密关系（夫妻/恋爱）、亲子关系（青春期叛逆、沟通不畅）、人际职场困惑。 特殊经验：​ 网络成瘾、学业问题、行为偏差的心理干预。 【咨询设置】 面对面（线下）或 视频咨询（不接受语音/文字咨询）。 时长与频率：​ 50分钟/次，建议每周1-2次。 【不擅长议题】 为确保专业性与安全性，以下情况暂不在咨询范围内： 年龄：​ 6岁以下儿童。 诊断：​ 重度抑郁症、严重精神障碍、精神病性问题、精神症状急性发作期。 危机：​ 高风险自伤/自杀倾向。 其他：​ 物质滥用成瘾、性及性心理议题、临终关怀。

5分

300元起

医学本科，工作经历长年从事心理评估。后续培训：1、武志红心理咨询基本功及实践力长程课程扎根工程及破土计划；2、国际生生不息催眠协会高级疗愈师授证班课程；3、中国心理学会临床心理学注册工作委员会伦理培训；4、咨询师之家：观摩督导示范教学课程。在亲子关系、婚姻家庭、情绪管理方面，积累了较多咨询经验。

100元起

社会心理中级，中级社工师，15年珠三角地区精神康复社会工作从业经历，擅长个人成长，创伤修复，精神康复，家庭沟通等领域

100元起

澳大利亚莫纳什大学心理咨询硕士，曾在澳洲当地学校担任心理咨询师，对多元文化有深入了解。 我的咨询取向是心理动力学、认知行为疗法以及接纳与承诺疗法的整合治疗。帮助来访者发展个人成长，探索世界。

240元起

我也想和大家分享一下我的故事，也希望能给和我一样在生活中迷茫过、跌倒过的朋友们一些鼓励。 我人生的二个创伤，一个是生了女孩被婆婆家人精神虐待，各种摧残的经历让我逃离北京实在是忍不下去了，在51岁那年考上了英国爱丁堡大学的心理治疗博士。而那一年对我来说真的是跌宕起伏的一年。我的母亲去世给了我巨大的打击，让我一度感觉生不如死，极度痛苦淹没了我。我妈妈一直是我的支柱，最爱我的人不在了。。。。 后来在爱丁堡求学的过程中，我也遇到了很多困难，比如被老师冷落、被同学欺负和歧视，真的感觉人生跌到了谷底。 但我并没有放弃，我去找各种心理治疗，同时在精神层面开始关注自己。我去考了曼彻斯特的一个职业证书，并且为自己在曼城和伦敦开了一家名为 “I am good enough”（我足够好）的心理诊所。这个名字不只是我对自己的总结，也是对所有来访者的鼓励——我们每个人都是独一无二的，我们不需要活在社会或文化标准的生活框架里。无论是小时候父母的高要求，（你考了90分，为什么没有到100分，你已经硕士，为什么没有博士，你已经年薪20万，为什么没有100万？），或者还是成年后社会对成功的定义，我们都常常觉得自己不够好。但其实，只要你能接纳自己的独特性，你就是足够好的。 后来我离开了爱丁堡的博士项目，转而56岁来到伦敦国王学院继续攻读心理博士。在这里，我重新找回了自己，也找回来了归属感，遇到了非常支持我的老师们，也在这个过程中不再那么执着于结果，我能否读完博士并不重要，而是更享受这个学习和成长的过程。就像每年参加曼彻斯特的10k赛跑，和健身房锻炼一样，那些让我想要放弃但最终坚持下来的瞬间，才是最让我感到珍贵和有意义的。 我在这个过程中重新找到自我，以前角色identity就是女儿，妈妈和妻子，但我是谁？从来不知道，也没有想过这个问题。 另外也尝试不同方法帮助我的不同年龄的来访者（从10岁到70岁不同国籍，不同肤色，不同性别取向等），聊天治疗方法，艺术疗愈方法，制作食物治愈方法，cbt作业方法，在公园里walk and talk方法等，疗愈自己，帮助别人。 所以，中年又怎样呢？56岁的我找回了自己，重新开始了新的人生，我想告诉每一个觉得自己不够好的人：你真的已经很好了！让我们一起勇敢地活出自己的精彩吧！

640元起

职业背景 二级心理咨询师 社会心理咨询师 受训背景 人社部社会心理服务中级 一点灵心理倾听师培训 认知行为疗法长程培训 擅长流派 认知行为疗法 擅长方向 婚姻情感 抑郁情绪 焦虑情绪 个人成长等 我深信，改变始于对自我认知的觉察与微小行动的积累。如果您正在寻找一个温暖而专业的空间探索内心困扰，我愿以严谨的态度与您共同开启这段旅程。

100元起

我是商士杰，心理学博士，现任高校心理学教师。作为一名具有学院背景的咨询师，我拥有严谨的学术训练与扎实的临床功底。我的工作取向以精神分析取向为主，深入探索潜意识动力与人格结构；同时融合存在-人本主义视角，关注个体在生命困境中的存在意义与自我实现。我不仅能从心理动力学的深处去解析困扰你的根源，更能以“人”的姿态，尊重你独特的生命体验。我相信，咨询不仅是技术的应用，更是两个生命真诚的互动。

800元起

基础心理、社会心理服务中级，使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。

100元起

【专业背景】 目前就读于西北师范大学心理学专业硕士，系统深耕心理学理论与临床实践；从业 6 年，个案时长累计 1500+ 小时，持续接受督导时长 470+ 小时。自 2020 年起，完成东方明见临床与咨询心理学硕士水平培训，并在北京安定医院完成 420 小时临床见习，深耕家庭治疗与家庭教育方向，在系统式视角下积累了扎实的临床实践经验。 【咨询理念】 我始终秉持以人为本的整合式咨询理念，尤其以家庭治疗 / 系统式视角为核心。我相信，没有孤立的问题，只有系统里被卡住的互动模式。我会以真诚、抱持的姿态陪你一起，温柔而坚定地看见关系的真相，帮你重新找回内在的自由与连接。 【擅长领域】 婚恋家庭（核心取向）：亲密关系经营、夫妻矛盾与疏离修复、亲子关系调适、原生家庭梳理、家庭人际冲突调解、家庭系统动力梳理 个人成长：自我探索与疗愈、童年创伤修复、生命意义探寻、自我价值重建 情绪困扰：抑郁情绪、焦虑情绪、愤怒情绪调节，人际敏感与边界建立 【受训背景】 我的专业受训以家庭治疗 / 系统式治疗为核心。在咨询中，我会以系统式视角理解你的处境，根据你的独特议题和关系模式灵活调整工作方式，不会用单一理论框架限制你。 ⏰ 可预约时间 周一上午：9:00-12:00 周一下午：14:00-17:00 周二下午：14:00-17:00 ? 预约须知 线下咨询：请提前 24 小时预约，方便我为你准备场地与材料； 线上咨询：请提前半小时预约，确保双方设备调试稳定； 如遇特殊情况需调整时间，请提前私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如果你的议题涉及需要医疗或精神科专业评估的情况，我会明确建议你寻求当地专业医疗资源的帮助。 ⚠️ 目前暂不接待的人群 / 议题： 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性与性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀相关议题。

300元起

二级心理咨询师，注册心理师，心理治疗师，我对各种临床上情绪问题，躯体化症状，自恋、人际冲突与矛盾，亲密关系与原生家庭，压力及创伤修复有丰富的经验。

500元起

国家三级心理咨询师 曾任职高校心理教师 西南大学应用心理硕士 个案时长500+小时

150元起

二级心理咨询师 十七年教学经验 长期接受个人体验和督导 长期参加心理学读书会 我相信，最治愈人的是关系，是情感。你和我，都是其中一部分。 当你在咨询中获得更多对自己的理解（尤其是对痛苦和冲突的理解），你的生活也许不再迷雾重重，你选择的脚步会更加坚定；当你在咨询关系中获得新的情感体验，发展出新的关系模式，曾经桎梏你的困难，可能不再沉重束缚；最关键的是，当我们一起穿过迷雾和尘埃，也许会发现那个原本熠熠生辉的你就在那里！ 你所需要的也许是，推开门那一刹那的勇气，让我们一起前行。

4.9分

400元起

社会心理服务师(中)，对婚恋情感，抑郁焦虑情绪调整，青少年心理问题，亲子关系修复等方面有丰富的工作经验。

5分

180元起

毕业于东京 中央大学心理学专业，师从东京精神分析学家小林靖子。擅长荣格分析与客体关系论的疗愈方法。愿相信相知相伴能陪伴你度过这一艰难的人生历程，共同探索你的内心世界。

800元起

专业受训背景 心寻精神分析学院 两年高级组 在读（2026 - 至今） 心寻精神分析学院 两年初级组 毕业（2024-2025） 美国加州整合大学 应用心理学硕士（2022-2024） 简单心理咨询师培养计划 初 / 中 / 高阶 结业（2020-2022） 简单心理春雨助教（2023 - 至今） 个人成长与执业积淀 自 2015 年起坚持个人分析，2020 年起保持每周一次个人督导。 长期的专业学习与自我探索，让我更懂如何倾听情绪、理解困境，也更深刻地明白：走进咨询室，从来都不是一件容易的事。 或许你正被无处安放的痛苦裹挟，被理不清的迷茫困住，独自撑了太久。 当我们相遇，我会陪你坐在咨询室里，一起看向你经历的那些风雨。我们会慢慢看见发生的一切，看见身处其中的你，然后温柔地接纳、安抚、陪伴那个疲惫的自己。 不必急着改变，你只需要带着你的故事，放心地来到这里。

300元起

【认证资质】 三级心理咨询师 2012年5月到2013年4月参加王邈、熊小奇等网络精神分析理论课程； 2013年6月至11月在东营参加杨照亮萨提亚家庭治疗封闭小组式成长体验； 2014年3月至12月在东营参加王维勋教授的精神分析理论及实操督导课程； 2014年11月于济南市参加（台湾）林昆辉全国希望24热线培训、校园危机干预及生命教育课程； 2015年4月4-6日于东营参加方舟博士心理咨询实战技术课程之《认知行为治疗》课程； 2016年1月至12月于东营参加朱维娜“同行时光.心灵成长小组”一年期体验并学习整合性技术及实操演练； 2017年2月至4月，于网络参加（以色列）丽雅.克莱因博士“梅兰妮.克莱因与客体关系”理论课程； 2017年3月至2018年7月，网络参加施琪嘉博士“婴儿观察一年集训项目”课程； 2017年8月13至16日于北京参加林昆辉SOR学派“小团体Leader资格认证训练营”咨商技术与实战课； 2018年3月至12月于网络参加杨凤池释梦理论与实操课程； 2018年11月21日至11月25日，于济南参加“心理师认证技术F班-心理语言量化咨询技术认证班”； 2018年12月8日至9日，于东营参加“心理咨询工作伦理”专题培训。

4.9分

175元起

壹点灵心理倾听师 攀登计划执业咨询师在读 善以中国文化、东方哲学融合心理学。 本科学习中医；后学习瑜伽300学时系统课，热爱瑜伽冥想与哲学；再相遇心理学，帮助我真正穿越有关原生家庭与亲密关系的内在魔障。内在经历驱使，现致力于身心灵成长。 在这里，我将伴你前行，帮助你也看见自己，成为自己，热爱自己。 愿我们都能感悟自性。明心见性，活在当下。

5分

100元起

我始终相信，每个人心里都藏着 “成为自己” 的力量。哪怕被乌云遮住，这份力量也从未走远，只需一点温柔的空间与恰好的温度，便会慢慢苏醒。 我的咨询里，没有 “你该怎么样” 的评判，只有 “你本来就可以这样” 的接纳。就像园丁从不替种子规定开花的形状，只给它阳光与土壤，我会带着最真的自己陪在你身边，用心接住你心里最想被看见的感受和想法 —— 真实的你值得被好好对待。 我见过太多动人的故事，他们都渴望情绪被容纳、关系里自在、与自己和解，而我能做的，就是做个稳定的陪伴者——用真诚接住你的脆弱，用允许看见你的独特，这些都是你真实的光。 其实你早已在努力了：想改变的念头，藏在犹豫里的勇气，纠结中没放弃的瞬间，都是内在力量的声音，只是有时被忽略了。我见过太多生命在陪伴里舒展，这些改变从不是谁"教会"的，而是心里的力量渐渐醒来。我们一起走的路，是陪你找到"帮自己"的路径。 我会耐心等你慢慢来，甚至在你偶尔停下、回头看的时候，我会微笑着说"没关系，调整好了再往前迈一点点——你的节奏就是最好的节奏"。 幸福从不是遥远的终点，而是一步一步靠近自己的过程。如果你愿意，我在这里等你。

383元起

我是壹点灵平台心理倾听师。现正是平台心理咨询长程受训学员。本科毕业于重庆大学设计专业，从事设计20年，有较强与人沟通的能力。平时爱好心理学，利用心理学知识教育小孩，家庭关系，人际关系等。经过壹点灵平台系统培训，理论结合实践，希望从一个全新的角度，去理解，帮助到更多的人。

5分

100元起

婚姻家庭咨询师、系统式家庭治疗师 咨询风格： 温和，热诚，耐心，专业 在这里，你能够被听到，被看见，被理解，找到自愈的力量，更好地遇见自己。

5分

80元起

我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！ ❤擅长领域 【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力 【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复 【 人际关系】:有效沟通、关系改善 【个人成长】:自我探索、人格探索 【亲子关系】:厌学、拖延、冲突 ❤咨询风格 耐心、包容、真诚是我的优点; 倾听、陪伴、共情同理是我的态度。

80元起

国家二级心理咨询师，本硕均是应用心理学专业。1000+小时心理咨询实战经验，具有双流派(精神分析动力学及CBT)长程系统培训背景，擅长用动力学理解来访者深层内心冲突的根源，CBT干预问题行为表现的整合咨询思路。

264元起

我是一名国家认证的中级心理治疗师，目前专注于心理动力取向的心理咨询工作。我的专业之路融合了持续的系统训练与丰富的临床实践：正在参与CAPA初级组训练和中英精神分析取向的儿童青少年治疗长程培训，并已完成国际自体心理学协会、美国IPI学院等系统训练。我始终相信，扎实的理论根基与深度的个人反思是专业工作的基石，因此我持续接受国际导师的个体督导，并坚持进行个人分析。 在超过1200小时的临床工作中，我陪伴许多来访者面对情绪困扰、关系议题与个人成长的挑战。我擅长整合自体心理学、客体关系理论以及催眠、沙盘等技术。 在我们的咨询中，我会专注倾听，陪你探索当下的情绪、过往的经历以及人际互动模式。我们将一起觉察那些可能重复出现却未被意识到的情感与行为，理解它们如何影响你的现在。咨询关系本身也是一个重要的探索空间。改变，始于这种深入的觉察与理解。我的工作方式是与你共同探索问题根源，而非直接给出建议，因为真正的改变源于深刻的理解与觉察。 我提供线下（佛山）与远程视频咨询，工作语言为普通话和英语。如果您选择与我开始一段咨询旅程，请务必注意提前24小时预约，并且请知悉我所有的个体咨询时长是50分钟/节。

400元起

国家二级心理咨询师，中级家庭治疗师，TA人际沟通分析师，儿童心理咨询师，欧文亚隆团体咨询师，我对抑郁焦虑问题等有很丰富的经验

480元起

国家二级心理咨询师，国内知名院校心理学专业本科+研究生学习，多年世界500强外企人力资源工作经验，对情绪梳理，人际关系处理，职业发展，哀伤辅导等问题有丰富经验。

90元起

国家二级心理咨询师 开始一段心理咨询，也许你会有这样或者那样的顾虑，心理咨询真的可以帮到我吗，咨询师是不是懂得我呢，能不能理解我的无助脆弱，是否经得起我的质疑、否定，是否会保守我的秘密……带着这些疑问，你还是鼓足勇气走到这里了，我知道这不容易，你从壹点灵心理咨询平台找到我的空间，谢谢你的选择、信任。 咨询能为你提供些什么呢？咨询的前三次一般为咨询评估，可能我会问你一些问题，这会让我更好的了解你的情况，你也可以在这个过程中，对自己进行梳理。 通过咨询你可以减轻情绪痛苦，提升对自己的理解，通过现实的困惑洞察内在的自己，减少不安全感，减轻内疚感，逐渐信任自己，从而让内在的自己更加自由灵活。改变就像水溶解在水中，就这么自然而然的发生了。 让我印象深刻的一句话是：没有一棵树的枝桠能够伸入天堂，除非它的根扎向地狱。 （如果你是新来访，可通过壹点灵App-咨询栏目领取新人福利50元优惠券，下单即享立减。）

4.9分

180元起

中级心理咨询师，热爱心理咨询，助人自助中成长自己，并真诚的对待每一个有需求的人你。

95元起

中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（X-25-282），二级心理咨询师，心理治疗师，心理学硕士。累计咨询超2000小时，持续接受督导。 擅长18-45岁成人个体咨询，聚焦社交退缩、人际敏感、冲突等人际困扰，及成长创伤、自我厌恶、讨好型人格等深层议题，提供针对性支持。 咨询风格温和真诚，耐心倾听又能专业洞察，为你赋能，陪你在安全中探索内心。运用认知行为、人本主义、萨提亚技术，在情绪、关系等领域提供服务。

300元起