专业的心理服务
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擅长方向 自卑心理 、 拖延行为 、 讨好型人格 、 成长创伤 、 压抑心理 、 内疚自责 、 抑郁情绪 、 焦虑情绪 、 婆媳矛盾 、 家庭冲突 、 婚姻冲突 、 婚外关系困扰
擅长群体 成人个体咨询 、 青少年咨询 、 伴侣咨询 、 性少数群体 、 家庭咨询
咨询风格 抱持 、 专业 、 温和而真诚 、 温和而坚定 、 深刻而有力
擅长服务 情绪疏导 、 关系改善 、 行为矫正 、 情感陪伴 、 情感分析
语言能力 普通话
咨询流派 整合式取向 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 自体心理学 、 正念疗法 、 客体关系取向
我是一名专业的心理咨询师，把心理咨询师作为终生的事业来发展和关注！
❤擅长领域
【情绪疏导】:抑郁焦虑、压力
【婚姻恋爱】:冲突处理、情感修复
【 人际关系】:有效沟通、关系改善
【个人成长】:自我探索、人格探索
【亲子关系】:厌学、拖延、冲突
❤咨询风格
耐心、包容、真诚是我的优点;
倾听、陪伴、共情同理是我的态度。
2025-05至2026-10：心理咨询师培养项目高阶·攀登计划（在读）
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雷老师本人很温暖，在咨询过程中的很多个时刻有被看见的感觉，感谢接纳理解了我的脆弱和痛苦
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