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每天心事太重工作总出错

瑶瑶  

恶性循环了 我都不想工作了

回答
11个回答
张爱武心理咨询师

你的心事太重,是什么事呢?,已经严重影响到你的正常工作了,如果不改变,后果不堪设想。建议找个心理咨询师,把心里的问题尽快解决。

刘毅心理咨询师

我感受到了,你的痛苦。见了这么多的咨询师都没有效果,而你一直都在为自己状态进行努力。当感觉到进入恶性循环的模式之后,可以尝试把这个循环掐断几个联接。使得循环中断,让自己不再倍受牵制,通过多维度视野寻求改变的方式!

郭立霞心理咨询师

已经严重影响到工作和社交生活的情况,持续有多久了?如果超过两个月,对你而言特别需要心理干预了。
我是国家二级心理咨询师,企业高级人力资源管理,十余年,愿意和我聊聊吗?或许我可以帮到你

张爱武心理咨询师

试过催眠治疗吗?可以试试,从潜意识里把你在意识里也可能不太清楚的心事找出来,然后化解掉。

陈矞心理咨询师

心事心事,顾名思义就是装在心里的事。我们的心本来就不大,装不了太多的事。就像手机,装了太多的软件,手机运行速度就会越来越慢甚至于卡住动弹不得。心事装多了也会堵住,变成了堵心的事。是时候“卸载”一些无聊的“心事”了。很高兴你到心事平台来,希望你能让专业的咨询师帮助你一起卸下那些堵心的事,轻装上阵,快乐工作!

冀慧君心理咨询师

心里发生了什么样的事情去干扰你的工作了呢?可以选择去找专业的老师来帮助自己改善现状。

柯岩心理咨询师

看来每天藏在心里的心事已经影响到工作了,不知道是否也影响到生活了呢。工作其实也是生活的一部分,逃避了工作,或许无法根本上解决问题,对吗。想要摆脱疲惫的状态,就要觉知这种恶性循环的背后是什么在驱动着,对吗。如果你愿意,希望帮助到你哦!

瑶瑶普通用户

我不想面对现实 面对他

邓柳江心理咨询师

心理有很多事情你想压下去,他会时常往上冒影响你的心情及工作。可以选择更合适的方式解决而非压抑

瑶瑶普通用户

我不想面对现实 面对他

柯岩心理咨询师

有时候现实是让我们恐惧,忧虑。但你无需强迫自己面对现实面对那个让你的懊恼的他,先从面对自己开始,你需要先让自己轻松快乐起来。

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