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夫妻20年想做个了断怎么办好？
匿名
早上醒来满脑是她与他的事情[大哭]到底怎么办怎么解决？能有万全之策解决吗？现在身心俱疲对我伤害极大，现在吃睡不安，最近看医生说我得中度抑郁症可是我感觉重度不止！一个8岁孩子我离开不了他只有我宁愿要饭得把他培养好！离婚了法院判给谁不知道！这样家庭经常吵打对于无辜孩子是很不公平[大哭]（其实感觉孩子你不该来这世界上[大哭]）二个为什么她20年了会如此胆大与他接触?发展成什么状态不知道[大哭]（感觉她居然敢把我从家要赶出去贬低嘲笑挖苦嫌弃我这那个严重时打我，搞的我身心交瘁逼到死的边缘！可惜我做错了打他太早了抓到二人在一起时狠狠的打他然后把事情全部曝光了结一切了结心结了结恩怨情仇！到底这打他对我有利弊多少我不知道[大哭]多少年她心里没在乎我任何感受，你再气憋多少次死了她不闻不问装跟没事一样的！到底她是怎么装出来的？是什么支撑她那样对我让我吃睡不安？人在讨厌一个人时做的再优秀是不是还是讨厌？喜欢那人直接宁愿粉身？）人为什么那样复杂？我打了他是不是把事情做复杂化了？而他没有报警也没有找人打我说明什么？现在后悔是该把他家情况和地址摸清后看到二人在一起时狠狠的打他半死了结此事（可惜二年中没以为他们还能联系以前联系没有我不知道？摸清他家对我来说很难[大哭]一次他接孩子跟踪结果他们只是在街转玩），这事压抑我是疙瘩阻碍我发展，感觉无时脑子全是她与他的事！无力无心去做任何事！如果这样下去会慢慢被她慢阴毒坠落的死掉[大哭]想强大而看到她直接情绪低落强大不起来！离开她看她可怜样同情她[大哭]！老师们我想把所有一切与她说了后做个了结怎么样？结果什么样不知道，再想了把他也叫一起全部说了怎么样？估计他与她不会承认有任何关系是吗？我幼稚我天真我是无形中去种下如此恶果，伤害自己更伤害了无辜孩子[大哭]！电影演的居然发生我身上[大哭]，路我该怎么走下去？不与她说心里能支持多少时间？
“我幼稚我天真我是无形中去种下如此恶果，伤害自己更伤害了无辜孩子[大哭]！电影演的居然发生我身上[大哭]，路我该怎么走下去？不与她说心里能支持多少时间？”
你说了很多你的事情，但看来还是有点点乱，你说的“她”是谁，你们之间的关系到底是怎么回事？
感到你的心里 的伤痛，觉得你首先应该梳理自己的心，然后才是思考如何去处理你当下遇到的问题。
你好！我是壹点零的心理咨询师张睿。
作为一个男人，我很理解你的感受和心情。
建议：她放弃孩子抚养权，你才能获得孩子的抚养权。找到她出轨的有利证据，会在财产判决时对你更有利，对孩子更有利。
你可预约咨询。
事情很纠结很复杂，你的内心很混乱很迷茫，就好像一杯混浊的水，什么都看不清。
给自己一些时间，安静下来，水平静了，清澈了，再来分辨是非对错，了结20年的种种，你说呢？
倘若静不下来，可以找信任的朋友或咨询师做一些沟通宣泄疏导哦
看到你一直在这里反复倾诉，感觉你非常痛苦，你有什么想讲的就和妻子坦诚地沟通一次。在这里倾诉，不如干脆选一个自己比较信任的咨询师正式咨询。
你有工作么？
婚姻家庭的维系，是需要夫妻双方共同努力的。
对于父母一方来说，如果不能给孩子一个好的家庭，就给孩子一个好的离婚；对于教育孩子来说，如果不能给孩子一对好的父母，就给孩子一个好的自己。
无论遇到什么事情，大方向不能不考虑，做对孩子和对双方都过得去的决定吧。
我是心理咨询师，有需要请提前预约。
你和孩子的关系怎么样？三到八周岁的孩子，法院会看父母双方谁更有利于孩子的抚养，而参考宣判。八周岁以上的孩子，法院在判决的时候会考虑孩子个人的意愿，更倾向于跟随哪方父母进行生活。
您好，感受到您的苦恼和困惑，还有无力和焦虑。显然，对每一个人来说，放手二十年婚姻都是需要勇气和决心的。她的出轨一定带给你很多无价值感，也让你很愤怒。但是，我想问您几个问题：
1、在她出轨之前你们发生了什么？
2、她为什么会出轨？
3、你做了什么努力挽回这段关系？
4、如果即使你努力了，她也心不在了。你会放手吗？
感觉你的生活出现了一些难题，在你心中有很大的疑惑，你是否需要请求帮助呢，可以点击我的主页了解我的从业资质和成功案例，点击文章页面，找到属于你的知识与鸡汤。
婚姻和爱情不是一辈子不吵架，而是吵一辈子架还能在一起。
婚姻和爱情不是没有问题，而是有了问题能够积极主动去解决和面对。