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平台承诺 免费退改
该怎么办啊
匿名
有时候经常打个游戏或者做个小事和朋友吵起来，每次感觉我先退，但是内心感觉特别气愤。每次就怕影响之间的关系。而且过去了也会一想起来就难受。而且感觉彼此特别敏感。。我都怂成这样子了。该怎么办啊
可以看出你是一个善良的人，不过需要调整自我状态，学会大胆地说出自己的想法。如果需要帮助提升这方面的能力，可以私聊我哦
你好，根据你的描述，一方面你感觉你很生气，不是自己的错，另一方面你又想维持这段友情，两者之间不能均衡，这需要心理咨询师帮你分析并指导，祝好。
嗨，或许你一直都是沿用这样的与人相处模式吗？识时务者为俊杰，知道适时进退固然是好，但有时候难免压抑了自己的情绪，或许稍微改变一下自己的人际交往模式，一切都不是事了，愿你越来越远离自己标签的“怂”，活出真实的自我来！
不要给自己随意贴一些标签。
看看自己的问题和需要是什么，努力去解决问题和满足需要会带你走出困境。
人际关系中，与朋友间的沟通和处理问题的方式方法有很多，可以点击我图像关注，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！