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壹点灵 公益解答 一停下来就容易胡思乱想，该怎么克制？

一停下来就容易胡思乱想，该怎么克制？

匿名  

一停下来就容易胡思乱想，该怎么克制？

回答
4个回答
刘艳华心理咨询师

一停下来就容易胡思乱想，非常理解你的心情和感受，能具体说说胡思乱想些什么吗？

高峰心理咨询师

是说做事无法专心，总想些混乱无关的，想克制又无法做到，是吗？这样的做法是怎样影响现实生活的

卜彬心理咨询师

你都想什么呢？

闫莉心理咨询师

你对自己有这么好的觉察力和总结能力，怎么克服，还是个问题吗

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