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一件事情想来旱进去了,走不出来了,怎么办?
找个人谈一下,征求一下别人的意见。
是什么事情呢?可以跟老师倾诉一下,看看能否帮助你走出来
是什么事情让你深陷其中,走不出来?相信一定有着令您纠结的体会和感受,其实尝试表达出来和心理咨询师谈谈,看能否帮助你应对问题。
深陷一件事情,是融合,走出来,需要解离!
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