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我又开始丧起来了

不响玩辣  

今天济南下雨了,感觉瞬间变成冬天,早上过马路时鞋子进水了,裤子湿了一半很难受。现在智齿有点疼我还要顶风去送文件,实在心累,办公室也锁门,唉,欺负我算了。一点心情也没有了[大哭]

回答
8个回答
徐海波心理咨询师

心情可以瞬间丧,也可以反过来。

胡丹阳心理咨询师

这么多负面的感受,让你感觉很不好过,怎么帮助自己感觉好一些呢?

李玲心理咨询师

我们这里也下雨了,2019第一场雨,虽然天气阴沉,但还是觉得很美,毕竟下雨天相比晴天还是要少,温度确实低了很多,但是意味着马上要暖和了,夏天来临前这样比较凉爽的天气,我得好好享受,也许有时候我们需要换个角度看问题,人不可能永远低估或高峰,你一定是遇到什么事情,可以和我聊聊吗?

刘畅心理咨询师

天气阴冷的时候,确实会影响到心情~不妨做点让自己开心的事情?送完文件就去自己喜欢的咖啡厅喝杯暖和的,窝在那里看书如何?

郭京雷心理咨询师

今天北京也下雨了,出门冷的发抖还坚持不加衣服,坐地铁被挤的够呛,还迟到了。每个人每天都经历着一些不痛快的事情,有时候我们觉得这些事情是针对自己而已。
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陈晖心理咨询师

现在还是要让自己开心的工作吧!

张强心理咨询师

同在济南的我也遭遇了你的遭遇,原本打着伞,但是风太大,淋湿了一大半。狠狠心点了个外卖,结果晚点了。

张海珍心理咨询师

您好!看起来,今天的天气很糟糕!今天您的心情也很糟糕!今天下午我在上海也经历了一场狂风暴雨。好不容易去趟孩子学校给他换被子,却把被子弄湿了。当然,我现在心情已经转晴。不知道你的心情转晴了没有?

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