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我发现我这个人 别人一对我好，我就...
匿名
我发现我这个人 别人一对我好，我就开始作
我觉得我不适合做别人的朋友 。很难受[大哭]
您说的“作”是什么？
怎么个作法？真正的朋友是会接纳你，包容你，哪怕你作了，也不会离开你。
别人对你好的时候 你的脑海里在想什么？你又是怎么作的呢？
说说童年成长历程？
好像你观察到自己和朋友的一种互动模式，一旦别人对你好，你就开始作。这种模式让你难受甚至反思自己不适合做朋友，感觉你内心其实很在意朋友，但“作”却好像不可控制破坏着这份在意，很矛盾的感觉。
假如你愿意，或许可以和“作”对话一下，看看它到底为什么会出现，又希望表达什么呢？
我也好奇，你说的作是一些怎样的表现，你的朋友的表现是怎样的？
能够觉察自己和别人交往中的问题这一点真的很棒，根据你的描述，好像在跟别人的亲密关系中很矛盾，想好好相处，可是又不能控制的做一些破坏关系的行为。
一个什么样的人会认为自己不适合做别人的朋友呢？从你短短的两句话里，我听到的似乎是，我不够好，不配对人对我好，自己不配过的好，是这样吗?感觉你像是做错了什么，要惩罚自己一样?还是如果你接受了别人的好，你会什么样的后果?试着静下来看到内心那个真实的自己。此时此刻，我感觉到你的难受，愤怒，不好表达，憋屈……试着在咨询中去表达这些感受，当你能用语言表达，就会越来越清晰，你将看到自己……欢迎预约我的咨询！
你觉得 别人一对你好，你就开始作。其实 我觉得是因为 你内心有很多不安。 所以 当别人对你好的时候，你内心的不安就会释放出来，你在索取更多的安全感。 是不是这样呢？ 妹妹不要怕，你可以私信我，我们好好聊聊，一起让你的内心变得强大起来，放下不安，这样“作”就会越来越少，你也会拥有更多的朋友～欢迎来找我聊哦～