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心急发慌啊
李女士542
心急发慌害怕紧张，不安，睡不着，怎么办！特痛苦，谁能帮帮我！
放松，想想过去美好的时光
老师，有时候就没办法控制，害怕睡觉，只想出去转，睡眠超不好，每到睡觉时候就心里恐惧，很难睡着，睡一会醒后再难入睡，对身边的一切出现恐惧害怕，是什么症状，这样情况都快两个月了，我很无助，迷茫，害怕，眼挣开一天不知道怎么过，一到黑不知道怎么熬亮，生不如死的感觉
有半年的时间了，还需要了解情绪和症状的变化，是刚开始就这样，还是逐步到现在这样的，还有每周有几天是这样的？
因为老公去世半年多了，我这样情况差不多快两个月了，焦虑不安的样子有时一阵一阵的，以前害怕打雷下雨太阳现在又害怕睡觉，每天昏昏沉沉的感觉，