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可以多介绍一些吗？是男生还是女生，是现在高三，还是开学9月份高三，参加2019年高考了吗？
是女生 还没参加高考 准高三
你好，看你的描述，应该是最近压力太大了。不知道你有这种情况多长时间了，时间短的话，只是压力引起的情绪反应，你的身体在告诉你，需要放松一下了。
好 谢谢您
注意身体，这个学期会很辛苦，理解你的压力，抱抱
谢谢
无论如何，当做是青春期吧，你可以和他人沟通就也代表你想战胜它，那么你就可以的，可以很放松的，去控制好你的情绪的，对吧。如果你信任我，我随时等着你
真的为你难过，每个人都会经历一些挫折。相信一切都会过去！可以点击我图像关注，寻求父母的支持，预约初始访谈，明确问题表现和解决方向，再选购适合你的具体的心理服务，希望能够帮助你！