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好的。谢谢您
一是你没有做好当母亲的准备，你没想到孩子的出生会占用你那么多的时间和精力，而且孩子脱离母体之后，所有人的焦点就集中到了孩子的身上，这让你有了巨大的心理落差。你觉得自己就是个工具，根本没有人真正的关心你。
再有就是老公的责任，无法对你感同身受，给不了你想要的照顾
等孩子大一点能带出去玩就好了[大笑]加油
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您好！由于孩子的出生打破了原来的生活节律跟生活方式，您暂时未能调适好自己的心态来适应新的生活状态，感觉到自由受到限制，生活压抑，以至于情绪变得易怒，也出现了抑郁的情绪呢。
很多人面对产后的生活变化，都会出现类似的情绪变化，这时您可以寻求家人的帮助来缓解自己的情绪，多跟爱人聊聊自己的感受，让他知道您目前的状态及协助您参与到带宝宝的事情中来。
事情总是没法全部尽如人意，但关键还是看咱们怎么来看待问题了，比如：
1.您觉得生完孩子觉得自己一下没价值了。您会如何看待自己的人生价值呢？生命的过程本来就是不断在经历及体验。以前的您，自由地做着自己想做的事，体验着事业上的角色及妻子的角色；如今的您，暂时没法自由地做自己的事，但您开始面对新的人生挑战：如何养育好孩子，也体验着身为母亲的角色了。
2.宝宝还这么小，照顾起来的确很费精力。可宝宝成长的过程，也是一个非常神奇的过程。您是否开始关注到孩子几时开始会对妈妈微笑？几时开始能抬头，几时可以开始会翻身......如果您的注意力放在了孩子带给自己的限制上，或许您很容易忽略了孩子可以带给自己的惊喜跟神奇的感觉。
或许还会有一些焦虑及隐约的不满在影响着自己：为什么我就需要在家带孩子，而老公却能保持着原本的生活方式......学会觉察自己情绪背后的原因或是需求是什么，能让自己更好地去面对问题。
祝福您!