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壹点灵 公益解答 scl90已经飙到409分了。。。

scl90已经飙到409分了。。。

匿名  

scl90已经飙到409分了。。。

回答
7个回答
刘伟心理咨询师

你好 我是壹点灵心理咨询师刘伟
能够看得出你非常关注自己的心理状态，409也确实是scl90测试非常高的分值 你的注重状态持续多久了？能说一说吗

-普通用户

。。三月份就确诊了双相情感障碍 当时才300分 现在409分了

刘伟心理咨询师

嗯 你现在除了失眠还有什么其他表现吗？状态持续了多久了

-普通用户

只有失眠 很严重的失眠

-普通用户

只有失眠 很严重的失眠

刘伟心理咨询师

有没有考虑过失眠背后的情绪情感原因？只是失眠的话有没有进行一些冥想放松训练或者用助眠药剂呢

丁秀翠心理咨询师

要引起重视了，好好地爱自己

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