一直因为家庭原因自卑。不敢追求自己喜欢的... 匿名 2019年10月31日 09:57 IP属地: 山东 一直因为家庭原因自卑。不敢追求自己喜欢的人,甚至觉的不可能有那么优秀得人会真心喜欢我。几段恋情都是时间很短,不到一个月。在相处时很容易怀疑别人不相信别人 被浏览1118次 回答
你好
虽然家庭条件不好,的确会给自己成长带来一定程度的不自信,但这不是你的原因。
自信心是可以通过自我训练,逐步恢复对自己的信心,物质条件不是衡量是否优秀的标准,你可以通过自身来证明,你的优秀不输给任何人。
设定目标,实现目标,自我认可,自我激励,自我奖励,通过这些系统的练习和自我肯定,是非常有利于自信心的增强。
衷心的祝福你。
如果什么需要的帮助的,可以预约老师。
既然找到原因,如果想改善那就继续找方法,自己或身边人给不了方法,可以咨询专业人士。
我是壹点灵心理咨询师王宝萱
一直因为家庭原因自卑。不敢追求自己喜欢的人,甚至觉的不可能有那么优秀得人会真心喜欢我。几段恋情都是时间很短,不到一个月。在相处时很容易怀疑别人不相信别人
能感觉到你的自卑感已经影响到了你的生活,不敢去追求自己喜欢的人,不相信任何人,这样的一种感觉,来源于你的童年,你的童年没有和父母形成很好的依恋关系,得不到父母的肯定认可,就会觉得自己天生不够好,从小就会形成这样的无助感和自卑感。最后形成了你的人格特质。对所有的事情如果不在自己的掌控范围内,就会没有安全感,
所以你的问题是童年的经历造成的,你需要一段时间的自我成长,认可,完善自我,能够理智的看待自己,认清自己的真实需求,然后去努力去获得
用心去体会这些感受,弄清楚这些感受是从哪里来的,写下来,承认这只是一张感受而已,学会照顾自己,善待自己。寻求专业的咨询师的帮助,让自己自信起来,勇敢的去追求自己的幸福。而不是停留在过去耗损自己的生命。
你叙述的内容比较简短,我只能根据现有的信息进行分析,如果有兴趣可以和我一起探讨,感谢你的信任,希望对你有所帮助,如果还有疑问可以私信和我交流。
在您的描述中可以看到您对自己缺少自信。你觉得不会有优秀的人喜欢你,在感情中也是很容易怀疑别人。这都是缺少自信的表现,你可以通过心理咨询来给自己赋能,我相信每个人都有她非常优秀的地方。然而很多人都会把自己的缺点放大,把优点隐藏掉,多找找自己的优点,慢慢的培养自信的感觉。
心疼你在恋爱中受到的伤害,如有需要可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望能够帮助你摆脱痛苦和困扰!