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壹点灵 公益解答 焦虑引起头晕怎么办

焦虑引起头晕怎么办

匿名  

焦虑引起头晕怎么办

回答
3个回答
胡锦源心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师胡锦源。
既然是焦虑引起的头晕的话，我们就需要去看看焦虑情绪的背后发生了什么，将焦虑情绪化解之后，相信头晕症状就会改善的。
随时欢迎您找我私聊。

季秀梅心理咨询师

1、解决症状，放松自己，听放松音乐、2、找出焦虑原因，解决根本。我是心理咨询师，有需要支持你

李舶心理咨询师

这种情况多久了，之前有出现过吗，如果排除身体方面原因，需要找到引发焦虑的原因，在针对解决，希望可以帮到你。

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