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最近两天情绪特别低 可能跟生理期有关系 ...

匿名  

最近两天情绪特别低 可能跟生理期有关系 应该也有大环境的影响 最近又不能出门 干什么都不方便 年前刚在北京租了房子 基本上是花了我所有的积蓄了 结果年后还回不去 房子就只能放在那边浪费 想到这个 抑郁点+1 再有就是工作 年前找了一个 做了几天觉得提不起兴趣 不喜欢 然后就辞了 然后我就发现我太没长性了 现在还有半年毕业 对自己之后的职业规划完全模糊不清 感觉自己甚至有点自负自大 挑三拣四 我都不知道什么时候 怎么才能把这种心态调整过来 抑郁点+10086

回答
2个回答
朱秀梅心理咨询师

你好!刚开始还是脚踏实地慢慢来吧。

张晓婧心理咨询师

您好我是壹点灵心理咨询师张晓婧,不要想太多,疫情期间很多人都是一样的租的房子都空着,然后不能上班,甚至有的就算有工作也没有工资,还有工资原本就很低然后因为疫情期间无法上班,休假不带薪的,很多人都有这些困扰烦恼,此时只能调整自己心态,想开一些,车到山前必有路,疫情结束后我们慢慢来会有合适的工作,如果您需要有人倾听您的烦恼,帮你解除心理困惑您可以与我沟通交流。

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