当初我追的老公，如今他终于对我越来越好，我却想亲手破坏摧毁。内疚感与憋屈的感觉总是同时存在，我折磨自己，也在折磨他，我心里清楚，就是不想承认。一边内疚一边折磨，这算什么
你好，我是壹点灵的咨询师胡秀萍，你在不断质疑自己为什么一边内疚一边折磨，仿佛你的内心深处有两个小人在激烈地撕扯，他们是那样的让你烦躁不安，你却无能为力。
这样的状态有多久了？有没有影响到你的家庭生活？生活里也有其他类似的冲突吗？如果一切都还好，那么有几点建议是否能帮到你：1.婚姻的新鲜感一过，是否是自己内在的厌倦用一种破坏的方式创造机会，可以看到你是对生活主动出击的人，可能内在的追求推动着你不断改变生活2.说说你对内疚的看法，你是觉得爱人对你好你就应该不能辜负他吗？可能我们内在的规则有些不合理的地方，需要我们自己去发现去调整。3我们憋屈的感受持续的时间久吗？有没有和老公倾诉过，或是找亲人朋友说说舒缓一下自己的情绪呢？一直压抑着这种感受可能不是解决的办法，因为它总是存在的不要让它伤害到我们。
很多人在婚姻上都会遇到困难，你可以看到自己的状态已经非常难得了，接下来我们需要接纳自己的不好，如果需要壹点灵的咨询平台会有更专业的帮助。
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不知您听说过“性单恋”没有，您曾经经历的依恋关系是不安全的依恋，您可能潜意识里觉得自己不配重要的人关心关怀，所以如果对方关心关怀您，您就会反推觉得对方low，然后想离开对方。