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我一看书就走神，不是脑子里想别的，就是走...
不神奇的小飞象
我一看书就走神，不是脑子里想别的，就是走神，看一百个字只能记十个字，怎么办啊
你好，我是壹点灵的心理咨询师李泽，很高兴能帮助到你。
就像我们的体力是有限的一样，我们的脑力有时候也会疲惫，当疲惫的时候就容易出现走神和注意力不集中的情况，适当放松一下就好。
你好，我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你至少还记住了10个字啊，做一些专注力的训练，比如舒尔特方格，实在不知道怎么办，可以联系老师。感谢你的信任，希望我的回答能够让您满意，如果还有疑问，欢迎私信和我私聊交流。
有的人阅读能力很强，有的人阅读能力不是那么强。确实会有些人一看书就容易走神。不知道您看的是哪种类型的书呢？如果是那些比较枯燥乏味的书，确实容易走神，如果是故事情节很精彩的书，想走神应该没那么容易吧。如果有些书很枯燥很乏味，但又不得不看，那么试试听音频或者看一些课程讲解对你会有帮助吗？学习的方法有很多种，既然自己不适合看书，又何必强求自己呢？
我是壹点灵心理咨询师周艳。希望我的回答能够帮助到你，如果还有什么别的疑问，欢迎私信我。