问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

目前在西方,他们正在用植物做实验。他们说...

夜灵瞳♀  

目前在西方,他们正在用植物做实验。他们说,如果你带着摘花的念头靠近一棵植物的话,仅仅带着这个念头——你还没有摘花——只要你带着这个念头靠近植物,整棵植物就会开始发抖。产生一种恐惧:敌人来了。
  现在他们已经造出十分精密的仪器,能够测出植物正在经历什么样的情感。如果它恐惧,那么就象一部心电图,仪器在纸上能记录下恐惧。如果你带着给植物浇水的念头来,整棵植物就会感到快乐。这被记录下来,仪器继续记录植物感到非常快乐。你给植物浇水,植物很满足,很感激;事实上,它在向你表示所有的感激。

回答
1个回答
ydl202001168864普通用户

您好,我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。

首先,我很理解您在发生这些事情后又些忧虑难过的心情,发生这些事情时候您的内心有什么感受呢,您可以做一个内省,很多人在发生这样的事情后都和您一样有同样的感受。

其次,适当的焦虑情绪会给我们增加动力,但是过度焦虑则损害我们身心健康。从情绪方面您可以多增加体育运动,有助于释放体内内啡肽,让人产生愉悦的情绪,其次利用自己的社会支持系统,比如和父母朋友倾诉等,如果还是无法排解消极情绪,可以求助专业心理咨询帮助。
感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您,如还有疑问,欢迎私信和我交流,谢谢。

心理咨询案例更多

相关文章推荐