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精神病，自卑，恐惧
匿名
我的奶奶总是说我一无是处，这让我很自卑，感觉我做什么都是错的，我活在这个世界上似乎都是一个错误。为了活着，我是应该永远迎合别人，当别人的跟班吗？只求活着，好好地活着，谁能帮帮我吗？真的痛苦地快要死了……
你好，我是壹点灵的咨询师。
看到你的描述能感受到你的矛盾和难过。
原生家庭是你无法选择的，但是怎么生活你可以选择。
一个总是指责你的奶奶，也许是因为她生活的痛苦，或者对你期待太高才会这样。
而人怎么可能一无是处呢？相信你一定有你的优点，去挖掘发现，告诉自己，你不是她讽刺的话语就可以打倒的。
您好！我是壹点灵心理咨询师候静华。
我也曾被妈妈批得一无是处，也曾经很自卑，讨好别人，不能够做真实的自己，不能够活出自己是一件很痛苦的事，您的感受我能感同身受，也能深深地理解。
其实，您是可以活出自己的有样子的，我看您表述很清晰，对自己目前困惑描述的很清楚，所以感觉您有力量一点点尝试着去做自己，在这个过程中慢慢发挥出自己的能力，我相信您！如有需要可以私聊。
感觉很压抑啊！
奶奶说你一无是处，让你很自卑，很能理解你的心情，这种被打击的感觉特别难受。但是，我们可以试着换种模式来思考，奶奶她的文化水平不高，可能就是口头禅，又或者她的认知就是这种水平。最重要的是我们自己，要有自信，不能因为别人的一句话就把自己打倒了。处处迎合讨好别人，这属于讨好型人格，不会拒绝，不懂反抗，我想这与你的原生家庭和成长经历有关。
希望我的回复，能够帮助到你。如有疑问，可以和我私聊～