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进步了不开心反而更加焦虑难过
你好!我是壹心灵心理咨询师华云。 亲爱的，你说你进步了不开心，反而焦虑难过。老师就很好奇 你什么方面进步了会焦虑难过，这个你要梳理清晰，找到问题的核心所在，一切问题就很容易迎刃而解了。 希望老师以上的回复能给到你一定的启发，加油，加油！我们本自具足!
进步了反而不开心是因为什么呢？是担心好不容易才进步了万一再掉下来，还是因为担心其他人对你的期待过大，从而让你产生了焦虑难过的情绪了吗？ 不管我们的学习成绩还是工作上的进步，都是我们自己所努力所拥有的。只要自己真的努力付出过，结果我相信一定也不会太差。要对自己有信心。你可以的，加油
你好，我是壹点灵咨询师陆老师。 你说进步了，反而更加焦虑难过。是不是因为你看到了自己没有达到的部分，而忽略了自己拥有的部分。谁都不可以一下子进步特别多，不要着急，每一次的巨大进步是由一点一点的小进步累积的。希望你可以看见自己拥有和得到的部分。加油!
你好!我是壹心灵心理咨询师华云。
亲爱的，你说你进步了不开心，反而焦虑难过。老师就很好奇 你什么方面进步了会焦虑难过，这个你要梳理清晰，找到问题的核心所在，一切问题就很容易迎刃而解了。
希望老师以上的回复能给到你一定的启发，加油，加油！我们本自具足!
进步了反而不开心是因为什么呢？是担心好不容易才进步了万一再掉下来，还是因为担心其他人对你的期待过大，从而让你产生了焦虑难过的情绪了吗？
不管我们的学习成绩还是工作上的进步，都是我们自己所努力所拥有的。只要自己真的努力付出过，结果我相信一定也不会太差。要对自己有信心。你可以的，加油
你好，我是壹点灵咨询师陆老师。
你说进步了，反而更加焦虑难过。是不是因为你看到了自己没有达到的部分，而忽略了自己拥有的部分。谁都不可以一下子进步特别多，不要着急，每一次的巨大进步是由一点一点的小进步累积的。希望你可以看见自己拥有和得到的部分。加油!