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唉 我真的很烦 因为一点小事就发火 很难...
英俊潇洒的蜂蜜
唉 我真的很烦 因为一点小事就发火 很难控制住自己的情绪 脑子里总有一个人在笑 头好痛 但是又没有办法 生活真的好累 感觉没有活下去的动力了 时不时脑子里的那个人就会做出一下不好的事 真的很害怕
您好，我是壹点灵的心理咨询师陈宇。看完您发表的消息，能够感受到您的烦躁，很难控制自己的情绪，生活中感觉到很累，没有力量感。不知道您曾经经历过什么？尝试多和别人建立连接，多做自己喜欢做的事情，多培养一下自己的兴趣，多参加一些运动。慢慢让自己充实起来，富足起来。加油。
你好，我是壹点灵心理咨询师刘丽，见字如面。
很难控制情绪，总感觉脑子里有人在笑，甚至影响了正常的生活。感受到了你的痛苦。
建议先去三甲医院做诊断，不是说问题多严重，至少知道自己是怎么回事，如需心理咨询辅导可以寻找专业的心理咨询师。
祝好。