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人要乐观一些，要直面自己，所以，我是废物...
叶子酸死了
人要乐观一些，要直面自己，所以，我是废物，噢耶✌
你好，我是壹点灵心理服务者胡志晓。
能从你的描述中感到你的无助。也许你并不想乐观，但被别人要求这样。其实悲观也好，乐观也罢，都是我们人的正常的情绪反应。可以试着接纳自己的负面情绪，接纳自己，欣赏自己。
感谢您的信任。希望我的回答对您有帮助。如有疑问欢迎私信。
其实我觉得我挺乐观的[肌肉][doge]