专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎样才是被确诊为抑郁？
GMJ
这是2020/11/16在医院做的测试，那个医生说我没什么问题，跟他说了一点因为什么事，反被说教了一番，跟我说医生不是万能的。问我那天下午来医院的目的是想干嘛。我直接就懵了，后面一句话都不想说了。现在来这发，因为我最近这一星期又开始情绪低落了，倦怠疲乏，做一些简单的事都觉得很累很难完成（在网上搜项目要的图片，光搜图就感觉很累没精力了），明明是个有趣的项目，可我就是提不起劲做，睡一觉起来还是很累。还开始思考活着的意义是什么。我知道成年人的世界都不容易，大家都难活着都累。可我难受的时候是真的很痛苦哇！刚自己在网上找sds自评71，也不知道准不准。要不要再去医院测一次？我该向谁求助啊？我就想确认一下我自己到底有没有抑郁。
你好，我是壹点灵心理服务者曹颖。
你经常会出现情绪低落的状态，觉得自己可能是抑郁症，又无法确诊，很烦恼是吗？
能说说你的具体情况吗？是什么让你觉得你得了抑郁症呢？如果得了抑郁症你将怎么面对？如果没得你将怎么面对生活呢？
首先不要过于相信网络上的测试软件和结果，确诊是需要很多条件的，比如临床症状，会谈情况等，你这样的情况也有可能是因为压力等事件出现的抑郁情绪，经过自身调节或心理治疗是能够改善的。
希望我的回复能够帮助到你，如有疑问欢迎私聊！
前3张是在医院测的，结果是轻度抑郁。但那医生说他帮不了我什么。我就很懵。如果要联系你电话要怎么联系？
你好，需要综合的测试与评估才可以的。需要做进一步探讨关于你的情绪问题，可以私聊
首先，抑郁状态人人都会有，即便通过量表确诊，他也无法像手术或者感冒一样，一用药就能好。只要你对自己的身心状态不满足，你想改变，想找突破口，心理咨询，建立一个良好稳定的咨询关系，才能找到所有被压抑在潜意识深处那些引起症状的情绪。
情绪低落了，感到一些压抑，担心自己是不是抑郁。
你的担心，你的状态都是有因可寻的，也是几乎每个人都会有的状态和担心。
测试也只是参考，不是诊断的标准。
专业的心理干预，即使做了心理测试仍然要结合对你个人状态和综合情况的评估，才能得出专业的诊断。
可以沟通一下，说说你的想法和感受，看看状态到底什么样子，老师可以给你一些专业的建议和反馈。
您好 我是壹点灵的心理服务者刘承师
通过您的描述 我可以了解到 最近一周内您存在兴趣下降 情绪低落 容易疲劳和睡眠质量较差等现象 去医院就诊的体验也不是很好 sds自评71分 您感觉自己可能患有抑郁症 想找医生再诊断一下
由于各种原因我们每个人都会有一些抑郁情绪 在抑郁情绪持续的时间段内 我们确实也会感受到一些抑郁症的表现 您的这些抑郁相关的表现也确实影响了一部分心理功能和社会功能 给您带来了痛苦 但这是否属于抑郁症 还需要去正规医院请精神科或者心理科的医生给您做一下诊断
接下来谈一下您做的心理测量 首先建议您到正规医疗机构进行心理测量 心理测量的结果确实有一定的可信度 在诊疗阶段 测量的结果只能作为医生诊断的线索 而不是最终确诊的依据 单独的测量结果是无法支撑一个诊断的
所以还是建议您找到正规医院的精神科或者心理科就诊 如果对之前的医生不是很满意 也可以换一位其他医生 可能体验会好一些
以上是我的回复 希望对您有所帮助