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我不知道我这几年怎么呢每天(除开上学)把...

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我不知道我这几年怎么呢每天(除开上学)把自己窝在家里一般和自己不熟的人都会选择逃避不和他们说话 在人多并且不熟悉的地方很焦虑

回答
5个回答
李喆温心理咨询师

那你可能有社交方面的问题需要梳理,可以做个咨询

王永娟心理咨询师

你好,我是心理咨询师王永娟
你能把自己的问题写出来证明你还是对自己的问题有所觉察,而且想要自救。
单单从你的描述上看,社交问题、抑郁情绪都有可能性,需要根据你的实际情况一条条做评估。
如果有需要可以和我聊聊看,希望我的回答对你有所帮助。

邝兆民心理咨询师

你好我是壹点零的咨询师邝兆民
在学校与同学的接触有这种感觉所发生吗
至于这种焦虑,你觉得他困扰你的生活吗
可以找我聊聊
希望能帮到你

贾群生心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者贾群生。

听起来这几年你都选择了渐渐远离人群,可能是与他们互动特别消耗你的能量?于是你选择了把自己关闭起来。能说说到底是发生了什么吗?

感谢你的信任,希望我的回答能对你有所帮助。

曹楠心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者曹楠,
那么你有什么爱好吗?不和人交流也能很开心的那种。

希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。☕️

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