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我想要认真专注的好好做一件事情，可现在的...
匿名
我想要认真专注的好好做一件事情，可现在的问题是我没有理由坚持下去，做到一半就放弃了
我是壹点灵心理咨询师王希娟。你说你没有理由坚持专注地好好做一件事情，什么原因呢？愿意找心理老师好好探讨下，一起来面对吗？
您好！我是心理咨询师张静雅，您可以梳理自己的做事过程查找无法坚持的原因，而不是陷入苛责自己或者无力改变的怠惰情绪里，加油，相信您只要有足够的耐心找到问题点就可以改变！