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快乐是什么东西？我只知道自己在学校永远都...
怜香惜玉的菠萝
快乐是什么东西？我只知道自己在学校永远都是个局外人，每天一个人静静的坐着发呆，一进学校全是难受的气息，有时差点喘不过气，为啥我对有些人好，她们就不当一回事呢，是真心不值钱吗？老是把我忽略，这种难受感已经两年了，我跟有没有朋友有什么区别，她们都好假，一起玩的时候总感觉是自己一个人，或许我在友情世界里永远都是多余的吧，寂寞又孤独的感受难受极了。
我也是，连一个能说话的人都没有，感觉自己是这个世界上的孤岛，尝试让自己忙起来，兴许会好一点。
您好，我是壹点灵心理服务者邓美娅，看您说在学校两年来好像都没找到对自己很好的朋友，那确实挺难受的，在学校得到同伴的接纳和认同非常重要，不知道我们平时和同学们的互动状态是怎样的，学校的人际关系相对还是比较简单的，我们不妨在沟通技巧和交往技巧方面对做一些提升，一是学会选择，二是学会表达接纳自我，三是学会理解接纳和支持别人，四是学会孤独，与自己相处有时也是一件开心的事。
你好，我是壹点灵心理服务者林燕梅。通过你的文字，我看到了你满满的孤独。学校还是那个学校，同学，还是那些同学，但是你用不同的心境去看她们，你却可以感受到不同的感觉。我们每天起床的时候给自己一个微笑，去感受一下，树的生命，去体会一下阳光的温暖，去聆听一下小鸟的清脆叫声。把注意力转向美好的东西，或许会让你的心情更好一些，而你还是一名学生把注意力转向学习，让自己努力起来，忙起来这样就没有更多的注意力，在负面的情绪上了，让自己变得更好，也会拥有真心的朋友。我的回答对你有帮助！
您好，我是壹点灵心理服务者谢霄凌，很高兴为您解答。
首先在学校阶段首要任务是搞好学习，学习成绩出类拔萃才是您更应当倾注精力去完成的。友情固然重要，但也需要真心换真心，比如您现在周边的某位或某几位同学对待您的方式让您感到非常不适，那只能说明他们并不能称之为您真正意义上的朋友。在搞好学习的基础上，拓展社交圈，去寻找适合自己并且真心以对的朋友吧。
您好。我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
当您过度的想要呈现好的面貌给别人，当您想要对别人好从而获得别人的友好对待时，往往会失望的。这不是针对您一个人，而是所有人都会经历这样的规律性的体验。原因在于，没有很好的做好自我的价值认可。我们活在世界上，必须由周遭的认同从而确认自己的价值，友情也是，需要通过别人善待我们，欣赏我们，我们才会觉得有价值。而成长和强大的过程，恰恰是丢弃掉别人认同我才有价值的想法，并能够非常笃定的自己认同自己。
这个过程很长，最主要需要做的是把关注和爱放在自己身上。有时间和精力打造自己。旁若无人般的专心做自己的事情。而专注和自信的人，会吸引他人靠拢，而无需追随别人。这个过程需要毅力和韧性去度过。
希望对您有启发，我说的也未必对，供您参考。相信您有自己的答案和方法，终将云开雾散。祝福您。
你几年级了
您好，我是壹点灵心理服务者滕峰，很高兴回复您的问题。
在学校的人际关系中，由于同学分别来自不同的家庭，没人家庭情况又不一样，他们在思想观念、价值标准、生活方式、生活习惯等方面都存在着明显的差异，在遇到实际问题的时候往往容易发生冲突。
差异是客观存在的，每个学生都必须面对它，接受它。首先要学会承认各人有各人的生活习惯和价值体系，如果你与别人学习在一起，你就得连同他(她)的学习和处理人际的方式一起接受。如果别人的行为妨碍了你，比如未经允许随便动你的东西等)，你就需要委婉地提出意见。
要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与同学打招呼，主动和同学讲话，主动帮助别人。在帮助别人的时候，不要过于计较别人能不能、会不会报答你。
此外，要主动去做一些公共的工作，以增加同学们对你的好感，同学间的关系也就会融洽了。
希望我的回复对你会有所帮助，若有疑问欢迎私信。
您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。
从你的描述看，你感觉在学校里像个局外人，经常被忽略，感到很孤独，我能感受到你的委屈和失落。
一般来说，当我们被周围人忽视或融入不了时，内心或多或少会有缺少被认同感和存在感，感觉自己被抛弃了一样，更无法体会得到集体的快乐，往往在学生群体中，这一心理现象尤其普遍。
在人际交往中，我们假如没有去定向的探索和情感交流，通常是不足以引起他人关注的，或者在一定程度上当我们没有被他人需要，往往就会受到冷遇，感觉没有多少人关心和重视自己，“被忽视或被排斥孤立”的体验也由此产生，继而产生失落和焦虑的情绪。
那么，不妨试着主动创造些接触和沟通的机会，比如，有意识地开拓些交际圈，主动和他人交流，从而获得关注；同时，努力提升自我，当自己能力出众了，往往也会引起他人关注和重视。
老师建议你，1、试试自己制定一些学习目标，然后每天按着计划一点一点去完成，当全身心投入在计划中时，往往不太会去在意他人了。
2、找些自己喜欢、感兴趣的事做，或许会交到和你志同道合、有相同爱好的同学，会有些共同话题。
3、还可以尝试着参加些学校组织的活动，努力准备，多展示自己，也会增加同学们的关注和好感。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！