对生活失去了热情怎么办好枯燥 匿名 2021年05月26日 16:47 IP属地: 河北 好枯燥每天 仿佛没有什么意义 自卑 社交能力差 做什么都做不好 颓废了 找不到自己的生活节奏 被浏览699次 回答
你好，我是壹点灵心理服务者杨扬。
很理解你觉得生活没意思，失去生活热情的感受。感觉生活没有热情很多时候是你对自己的消耗太大，总是在乎别人的感受，别人的需求，而将自己的需求，自己的感受放到最后或者直接忽略，久而久之你就无法体会到快乐。尝试多关注自己的需求和感受吧。
希望我的回答对你有帮助，有需要欢迎私聊。
您好！我是壹点灵心理服务者钟颖珍。很高兴能回复您的问题。
通过您的描述，能感觉到您对目前的生活缺乏热情，您感觉生活枯燥没意思 ，对自己的社交能力缺乏信心，认为什么也做不好。如果对自己社交能力不满意，建议多去社交，社交能力很多时候都是锻炼出来的，关键是看您怎么想的，怎么行动的。
希望我的回答对您能有所帮助，感谢您对我们的信任，如有疑问欢迎私聊。
你好!感受到了你的迷茫和低落，不知道这样的情绪有多长时间了？其实每个人都不可能时时处于一种很亢奋的热情当中，偶尔颓废也是正常，这时接受自己的低潮，适当多运动，也许过段时间会缓过来。如果这样的状态持续时间比较长，那就应该注意了。因你提供的信息比较少，没法给你更多的帮助，如有需要，可随时找我，我是壹点灵心理老师顾海燕。欢迎咨询!
可以去寻找新的体验，然后去感受。