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壹点灵 公益解答 因为身体贫血严重没有上班，我想留在孩子身...

因为身体贫血严重没有上班，我想留在孩子身...

无心  

因为身体贫血严重没有上班，我想留在孩子身边，可家婆却用逼着我去老公那里，洗衣服做饭照顾老公。她心疼她儿子，可我心疼我孩子。由于没上班，一个人每天买菜做饭搞卫生睡觉，时间长了，心好累，晚上总想着那些乱七八糟的事，甚至幻想穿越，越想越带劲，甚至一个晚上都睡不着。白天没精神，走路都是飘，想上班体检过不了，不上班又这样浑浑噩噩。我该怎么办？

回答
最佳答案
饶敏心理咨询师

您好我是壹点灵服务者饶敏。
看到你的介绍，非常理解你现在的感受。每天做着简单枯燥的活儿，的确心情不会好到哪里去的？每个人其实生了孩子都跟你一样的情况，都不知道该怎么办了，这种现象是很正常的。让不知道你的小孩多大了？如果它还小的话，你还要负责培育他，是一项艰巨而伟大的，是很光荣的，应该感到自豪才对。你自己也可以在家里没事了，看看书啊，学习些什么东西都可以的。希望我的回答能够帮到你，如有疑问，欢迎私聊

14个回答
郑丽辉心理咨询师

你孩子多大呢？平常照顾孩子的人都是你么

无心普通用户

都已经上小学了。孩子奶奶照顾。她觉得两口子要在一起，要不然感情会生分。我想趁着我养病好好陪陪孩子，还可以辅导孩子学习。她就叨叨叨，说她儿子没饭吃之类的话。刚开始她只是在我一人面前念叨，后面看我无动于衷，就开始在孩子面前说。。。

白敬华心理咨询师

无心，你好，我是壹点灵心理服务者白敬华，能看得出你在努力生活，努力做到自己的最好，努力照顾家人，为你的努力点赞，从你的描述中得知你的身体不好，眼中贫血，给你一个大大的拥抱。因为身体不好体检不过关有些工作不能做，于是在家，在家照顾孩子，因为身体不好，自己睡眠不好，感觉生活中浑浑噩噩，很能理解你的感受，想要调整状态更积极的投入到生活中去。

你的描述总有三个问题需要解决：
1婆婆想要你去照顾你的老公，你想照顾孩子。
2自己身体不好，不能去上班，感觉这样的日子过得浑浑噩噩.
3白天买菜做饭搞卫生睡觉，晚上睡不好，总是做梦，白天没有精神。

首先我们来看第一个问题，每个人成长的环境不同，价值观不同，有可能婆婆觉得照顾为家里的顶梁柱，为家里挣钱的人很重要，如果按照重要性排序，她把家里的顶梁柱放在第一位。而你想留在家里照顾自己的孩子，在你的排序中，孩子是第一位的，是最重要的。这里没有谁对谁错，只是不同的价值观的人做出的不同的选择，那到底是去照顾老公，还是留在家里照顾孩子，这件事情可以由你和你的老公商量决定，毕竟孩子也是你老公的孩子，而且要去照顾的人也是你的老公，他是完全有权利参与讨论的。

另外自己的身体眼中贫血，很多工作无法做，体检不过关，没关系，我们先养好自己的身体，积极的治疗，不论是服用药物，还是采用其他的治疗方法，我们都要积极的配合，同时适当的体育锻炼自己的身体，相信会越来越好，现在自己的身体情况不允许自己去找工作，那我们就做我们能做的事情，把家务做好，人都有低谷期和高峰期，在低谷时，心态更要平和，要相信自己不会一直这样，要有信心。

最后自己的睡眠不好，晚上总是会做梦，自己的这个状态可能是有自身的身体疾病造成了，也可能是自己的白天的时间比较充裕，白天睡觉多，一个人的睡眠时间是有限的，白天睡多了，晚上自然就睡得少，自然就会多做梦，晚上睡得少了，白天就会昏昏沉沉想要再睡，这样就进入了一个负向循环，可以尝试着白天少睡一点，逐渐减少白天睡觉的时间，调整自己的作息。

最后祝愿你的身体早日康复，希望我的回复对你有 帮助，如果有疑问，欢迎私聊。

无心普通用户

好的。感谢。

郑丽辉心理咨询师

孩子是奶奶照顾，那你等于是在家养身体对吧？你白天没精神，走路都打飘，你有没有精力辅导学习呢？如果你想的和你做的不一致，为什么不试试去和老公在一起呢？他也不是小孩子。不见得你过去就是照顾他。互相照顾也有可能的。

无心普通用户

我现在就在照顾老公。他白天上班，我一个人在家，一日三餐。

龚晓容心理咨询师

看你描述，可能需要先调整一下自己状态呢，心态好了看问题也会发生变化呢

无心普通用户

我一个人在家经常胡思乱想。看书会走神。

李艳利心理咨询师

您好，我是壹点灵的心理咨询师李艳利，感谢您对平台的信任。婆婆逼你去老公那，决定权还是在我们自己这对不？我们先把身体养好了，身体是本钱啊。老公和儿子也不是单选题，我们可以都选。
从你的描述看，你很在意婆婆的话，好像无力选择，是这样的吗？

刘毅心理咨询师

你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复这条心事，希望我的回复可以对你有所帮助。持续亢奋的状态，只会不断的消耗你的时间和精力。然而，第二天又没有精神，反复的过度透支，就会让自己越发的虚弱形成这样的恶性循环，想必也是蛮难受的，致使动力越来越低。这其实也是你自己的防御机制，通过这种方式停留在虚幻的想象之中。逃避现实、回避事实，让自己处在自己建立的舒适区域之中。需要接受心理咨询辅导，帮助自己疏导情绪压力，改善生活应对方式方法，提高自己的自尊、价值……期望陪伴你一起去战胜那个“虚弱”的自己，让自己的未来越来越好！

刘玉珠心理咨询师

你好 我是壹点灵心理服务者刘玉珠
有点理解你的矛盾心情，你到老公那边照顾老公，他上班后你一个人收拾家务 ，生活无聊 没精打采的，想回去照顾孩子婆婆不乐意，自己上班吧身体又不好，怎么也不满意也不知道该怎么办了对吧？理解你的很不容易，孩子那边没法顾不到，老公这边自己总是打理家务无聊，上班自己身体又不允许，所以心里疲惫 心态有些消极 ，有几个小建议1首先好好调理自己身体，积极配合医生用药和一些建议食用的补品等2你去老公上班那边照顾他，老公下班后你们交流多吗？你可以尝试把自己的想法比如想回去照顾孩子或者自己的状态跟老公说一说呢，或者让老公给想想办法这样会不会好一些？3自己晚上总是胡思乱想，白天没精神 ，那有没有想过怎么让自己现实生活充实一些呢，比如出去逛逛街 交交朋友 聊聊天，听听音乐等
希望我的回答对你有所帮助

张泽辉心理咨询师

可以尝试在养育孩子这件事上突破一下。在这个事上能获得足够的价值感其实会从整体上改善你的状态。

王悠悠心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者王悠悠，在这里遇见你~

从您的描述中得知您因为身体不好，在家照顾孩子却被婆婆逼着去照顾老公，本来就身体不好再加上家务事情繁重，所以感觉身心都累，想去上班但是因为严重贫血而导致过了不了体检，很理解你心中的这份无奈和委屈。

你说，婆婆想要你去照顾你的老公的生活，而你想在家照顾孩子。每个人成长环境不同，价值观不同，老一辈人可能觉得家里的顶梁柱是最重要的，您的老公是给家里挣钱的，所以婆婆把她的儿子放在第一位，这也是可以理解的。而你想留在家里照顾自己的孩子，在你的心中，孩子是第一位，这里没有对错，只是不同的价值观而做出不同选择，但是，听婆婆的去照顾老公，还是留在家里照顾孩子，这件事情应该由你和老公商量决定，毕竟孩子也是老公的，而且要去照顾的人也是你的老公，所以这件事情的决定权利应该是在你和他的手中。

自己身体不好，不能去上班，感觉这样的日子过得浑浑噩噩，这里最重要的是先要养好身体，身体才是革命的本钱，所以老师建议您最好到正规的医院，积极的配合医生的治疗肯定会逐步的恢复健康。现在是身体原因而不能工作，那我们就活在当下做好现在能做的事情，每个人都有人生的低谷期，在低谷时更要积极的调整心态，这样更有助于身体恢复。

白天买菜做饭搞卫生睡觉，时间长了晚上睡不好，总是做梦，白天又没有精神。一个人的睡眠时间是有限的，白天做家务感觉累了睡觉，白天睡多了晚上自然就会容易做梦，睡得少，白天会昏昏沉沉想要再睡，这样就进入了一个恶性循环，所以你可以可以尝试着白天少睡一点，做家务累了可以适当休息，逐渐减少白天睡觉的时间，慢慢的调整规律的作息时间。

希望我的回答对您有帮助~

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