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心理压抑了怎么办

深思熟虑的荔枝  

才16 17岁就每天都有自残倾向还正常吗 快上高三了 父母觉得我每天都在玩手机 觉得没希望了 让我退学 每天还说一些在摧残我心理的话 在学校也很不开心 在家里也很不开心 导致成绩一直不稳定 以前好的时候还可以班级前五 现在都是中间或者中下了 每天都特别低落 看不到希望 跟父母沟通不来

回答
8个回答
王凌云心理咨询师

家族中有没有具有健康心理健康知识的长辈?可以向他求助,请他做一下你父母的工作,带你到医院的精神卫生中心去做一个检查,看一看是不是抑郁了?
像你这种情况,家人的支持和关爱很重要,做心理咨询是有用的,但是需要的是资金支持。

深思熟虑的荔枝普通用户

没有哎

王寒心理咨询师

能够感觉到你非常不容易孩子,成绩的下滑使你对未来有很多的焦虑和担心,现实中父母的不理解让你很无助,各种无力感让你每天伤害自己,但这些不是解决问题的方法。和父母好好聊聊吧,把你的感受告诉他们,让他们看到你目前的状态,给到你关心和支持

深思熟虑的荔枝普通用户

可是没有用啊

渐行渐远普通用户

加个扣

深思熟虑的荔枝普通用户

不用了

杜淑梅心理咨询师

根据你描述的情况需要专业心理咨询介入做评估.曾经成绩班级前五说明你学习基础不错,发生了什么事打破了之前稳定的状态.

深思熟虑的荔枝普通用户

因为我是真的学习状态跟情绪直接挂钩

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