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平台承诺 免费退改
缓解办法是什么
阿阿阿祀
情绪极其不稳定 动不动就哭 会有别的想法
你好，我壹点灵心理咨询师李传友，看到你的描述，“你觉得现在情绪不稳定，动不动就很想哭”这样的现状让你感到很低落，无助是吗～其实每个人心理都住着一个脆弱的小孩，生活和成长的创伤往往需要直面和修复来化解～那么当你觉得不开心想哭时，当时你会想到什么呢？情绪失控时又意味着什么呢？内心的冲突和困扰我们可以一起面对，若有需要欢迎找我倾诉～
你好，我壹点灵心理咨询师洪梅。请问你这样的情况有多久了？哭的时候有想发脾气吗？只要是情绪所致的哭泣都是正常的，也可以说是一种情感的宣泄，说明你是一个感情细腻的人，或许有时候多愁善感，建议放松心情，也欢迎与我私聊，祝好。