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被父母长期忽略,以至于养成了我自己都感觉...
哈哈哈哈哈
被父母长期忽略,以至于养成了我自己都感觉受不了的性格,总是推开自己喜欢的人,不喜欢别人干预我已经决定的事情
你好，我是壹点灵的心理咨询师王坤。
其实，你已经感受到了问题的原因以及想要改善的方面。这已经迈出了第一步。
目前首先要做到的是尽可能接纳当下的自己，在看到局限性的同时找到自己的优势和资源。利用这些优势和资源帮助自己成长，变成自己想要的样子。