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我和前夫没有领离婚证，已经分居一年了，我...
满满的红雪
我和前夫没有领离婚证，已经分居一年了，我们有两个孩子，都是男方父母带着，最近儿子被男方的妈妈带去亲戚家玩，被开水烫了，孩子住院了，两个孩子不好照顾，男方没有我的联系方式了，通过亲戚，想要我的联系方式，并叫我回去，可是我们已经没有感情了，不可能回去和他过了，我应该怎么办？
你好，感谢您对壹点灵平台的信任，我是心理服务者孟俊红。
从您的描述中看到你和前夫感情破裂分居一年了，已经没有了联系方式。因为孩子被烫伤前夫希望你能回去，现在很纠结，不知道该怎么处理？
非常理解您的心情，一边心疼孩子，一边考虑如果回去没办法和前夫相处，内心煎熬、痛苦、懊恼。其实这种情况你应该好好梳理一下自己，虽然没有领离婚证，但实际已经是事实离婚，两个孩子都是男方在抚养，这种情况确实为难你了。
建议：1、双方好好沟通一下，如果确实感情破裂，没有复原的可能，是否可以考虑办理离婚；2、虽然孩子归男方抚养，做为母亲，孩子生病了还是应该回去照顾；3、照顾孩子可以在男方家也可以把孩子接过来照顾。
希望我的回复能帮到您，如有其他问题可以私信