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我把她当成最好的朋友,她却到处向别人传播...

Z.  

“最近失眠越来越严重 一到晚上就容易想很多事情 现在我都不想上学了 班上的人我也不想再接触了 你们有见过这样的吗? 你把她当最好的朋友 什么都跟她说 可是她呢?她到处向别人传播谣言 真的受不了这种生活了!”

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3个回答
景美丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者景美丽!通过你这段话的描述,让我感受到了你现在的心情很痛苦,也很纠结,您失眠有多长时间呢?方便和老师说一下吗?您不想上学,是因为她吗?你认为的那个‘好朋友’…其实你不必在意他现在的做法,老师认为你只是在交友的认知上出现了问题,起初误认为他是一个可以相信的人,结果让你很沮丧,她不但不诚实,而且还撒谎!着实可恨!您现在已经认识了她的真面目,把他成为陌生人即可,何必让他影响了你的生活,反而你应该生活的更好,让自己的心清静下来,把你的学习成绩搞好,用你的实际成果,来战胜她!你可以鄙视她,用你那犀利的眼神藐视他,用你那优秀的成绩,和你肢体的语言告诉他,您根本就没有把他放在眼里,他根本就不是和你是一个层次上的人!感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如有疑问,希望私信!

崔晓芳心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者崔晓芳。
听起来,你最好的朋友不仅没有为你保守秘密,还向别人传播谣言,这样的行为给你带来了伤害,班里的氛围带给你很大的压力,进一步导致你失眠,甚至连不想上学了。事情发生后,你有找她谈谈吗?有向父母老师同学求助帮你改善状况吗?你说受不了了,是没有找到办法吗?还是办法无效的。你可以把你的困难多说一些,以便让我理解你的意思。感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。

马洁心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者马洁,很高兴为您服务。

因为你把她当成最好的朋友,她却到处传播你的谣言,让你有种被背叛的感觉,而这件事情让你产生了厌学,不想在相信其他人了是吗?非常理解你现在的感受,在自己心理把对方当成最信任的人,而她却做了这样伤害你的事情,让你的信任感瓦解。
首先,这件事情是她做的不对,但我们不能左右他人的言行,只能控制好自己的。可以把这件事情当成是成长过程中的一次经历,也懂得了不是所有的人都值得我们信任的,在选择朋友前要考虑周全,看她是否值得我们的信任。
当然,不是所有的人都是不守信用的,不能因为她而去否定所有的人,自此把自己封闭起来,本来就是她不对,封闭自己不是惩罚自己了吗?我们依旧需要朋友需要可以倾诉的人不是吗?
希望我的回复对你有帮助。

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