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心事随笔
无业游民
我救不了我自己，这样的废人活在世上有什么用
要想救你的话需要做点什么？
你好，我是壹点灵心理服务者李博，很高兴能回复您的问题。
看了您的几次分享，好像您觉得自己很失败，没有用，难以从现状中走出来。也感受到您好像很痛苦，有种无助挫败的感觉。
您的昵称叫无业游民，也根据您的几次分享，好像您现在处于失业状态，是吗？
失业，自己什么都不想干，也没有钱，也没有办法自己走出来，所以产生了这种痛苦，这种挫败和无助，也是正常的。
在心理学里面，有个“冰山理论”，它的意思是我们的困扰是和我们的成长经历有关的，尤其是第一次产生这个困扰的时候，那时候发生的原始事件，影响最大。
如果我们能够重新认识这个原始事件，会改变我们的认知，大大减轻我们的困扰。
所以您能否说一说:
1 这种情况最早什么时候发生的？
2 持续多久了？
3那时候发生了什么？
在心理学还有句话叫做:问题不是我们生活中的绊脚石，而是我们前进的垫脚石.”其实这个困扰是来提醒您的，对您来说，这恰好是个机会。
通过这个机会，您可以升级自己能力，调整自己的心态，这样您未来就可以赚更多钱，过的更幸福。您觉得呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好！我是壹点灵心理服务工作者林日洪，很高兴有机会与你一起探讨。你说你救不了自己，想必你苦苦一个人挣扎过，但靠你一个人很难从负面情绪里走出来，我很好奇的是是什么原因让你说自己是一个废人活在世上没有什么用？你能给我多讲讲吗？可能需要认知上调整，认知改变了，你对自己的看法会有全新的认知。若有疑问欢迎私聊。