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很不自信

匿名  

我觉得自己很不自信,几个人再一起聊天,当我和另一个人说事的时候旁边有人盯着我的时候不能精神集中,和对方说着话时自己的眼神老是用眼晴余光看着旁边的人,不能集中精力。这是怎么回事这样好烦的,但又控制不了自己,很烦恼的。经常这样。

回答
7个回答
夏德琴心理咨询师

您好!
您说话紧张,是担心自己说得不够好,怕人家不认同您,是吗?
您一直在追求做更好的自己,是吗?
祝福您!

李炜娟心理咨询师

看上去是不自信的表现,但是核心问题还需要深层次的探索。别人的目光就会让自己乱了阵脚,好像不是这么简单

金鑫心理咨询师

你很在意周边的那个人,或者你很介意周边那个人听到你们聊天的内容吗?

a****卫普通用户

对,在意周边的那个人,眼神就容易分散。其它场合也是有在意的人,眼神就有时会分散

李炜娟心理咨询师

当然不是

袁进安心理咨询师

确实有些缺乏自信。所以社交恐惧症的一种表现。可以私聊一下,你去探讨一下解决办法。

李艳心理咨询师

你的不自信,除了在与人交流上有体现,在其他方面有么?

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